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    Home » Entradas » Olla instantánea

    Sopa de coco tailandesa en olla instantánea, Tom Kha

    septiembre 13, 2022 By Adam Leave a Comment

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    Sopa de coco tailandesa en olla instantánea, Tom Kha

    La sopa de coco tailandesa de la olla instantánea es una manera realmente rápida y fácil de hacer la sopa clásica tailandesa. Se puede improvisar con los ingredientes que se tienen, siempre y cuando se tenga lo esencial para hacer la sopa. Siempre elegimos una sopa con menos sodio que la que se puede conseguir en una tienda o en un restaurante. En general, las sopas son bastante saludables, excepto por el sodio. Puedes usar la proteína que quieras, tofu por ejemplo, si eres vegetariano. Voy a ser breve y directo a la receta de este post. Voy a publicar las cosas principales que necesitas para una sopa de coco tailandesa y luego puedes añadir las verduras que quieras.

    Sopa de coco tailandesa en olla instantánea

    Sopa de coco tailandesa en olla instantánea

    Ingredientes:

    • 2 latas de leche de coco, a ser posible light
    • 2 cucharadas de zumo de lima
    • 1 tallo de 6 pulgadas de hierba de limón machacado para que salgan los jugos
    • 1 cucharada de aceite saludable
    • 1 cucharada de jengibre en rodajas
    • 1-2 tazas de proteína, nosotros usamos pechuga de pollo desmenuzada
    • 1 cucharada de jengibre picado
    • 1 cucharada de pasta de ajo sambal
    • 2 tazas de caldo de verduras bajo en sodio, yo usé una versión tailandesa que tenía algo de sabor a hierba de limón.
    • Albahaca tailandesa, cilantro, pimientos tailandeses o perejil para decorar

    Instrucciones:

    1. En primer lugar, añada el aceite al fondo de la taza.
    2. Añade el resto de los ingredientes.
    3. Cierre la válvula de ventilación.
    4. Poner a cocer a presión y esperar a que cambie de encendido a mantener caliente.
    5. Es posible que quieras usar una toalla para ventilarlo, ya que el vapor está muy caliente. Me quemé, ten cuidado.
    6. Adornar al gusto y servir caliente.
    Imagen de Instagram de la sopa de coco tailandesa de la olla instantánea

    Imagen de Instagram de la sopa de coco tailandesa de la olla instantánea

    Receta imprimible a continuación

    Sopa de coco tailandesa en olla instantánea
    Tipo de receta: Olla instantánea
    Cocina: Tailandesa
    Autor: HealthyThaiRecipes
    Tiempo de preparación: 10 minutos
    Tiempo de cocción: 30 min.
    Tiempo total: 40 minutos
    Raciones: 2-4 raciones
    La sopa de coco tailandesa de la olla instantánea es una manera realmente rápida y fácil de hacer la sopa clásica tailandesa. Se puede improvisar con los ingredientes que se tienen, siempre y cuando se tenga lo esencial para hacer la sopa.
    Ingredientes
    • 2 latas de leche de coco, a ser posible light
    • 2 cucharadas de zumo de lima
    • 1 tallo de 6 pulgadas de hierba de limón
    • 1 cucharada de aceite saludable
    • 1 cucharada de jengibre en rodajas
    • 1-2 tazas de proteína, nosotros usamos pechuga de pollo desmenuzada
    • 1 cucharada de jengibre picado
    • 1 cucharada de pasta de ajo sambal
    • 2 tazas de caldo de verduras bajo en sodio, yo usé una versión tailandesa que tenía algo de sabor a hierba de limón.
    • Albahaca tailandesa, cilantro, pimientos tailandeses o perejil para decorar
    Instrucciones
    1. En primer lugar, añada el aceite al fondo de la taza.
    2. Añade el resto de los ingredientes.
    3. Cierre la válvula de ventilación.
    4. Ponga la olla a presión y espere a que pase de estar encendida a mantenerse caliente.
    5. Es posible que quieras usar una toalla para ventilarlo, ya que el vapor está muy caliente. Me quemé, ten cuidado.
    6. Adornar al gusto y servir caliente.
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    Gracias por visitar nuestro blog. Si te gusta, califícalo, comenta y comparte. Como siempre, hacemos nuestras recetas tailandesas tan sanas como podemos, de ahí el nombre de recetas tailandesas sanas, pero la situación de cada uno depende de los hechos, así que en caso de duda consúltalo con tu médico.

    Si te gusta esta receta de sopa puede que también te guste alguna de estas. 🙂

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