10 อาหารเรียกน้ำย่อยไทยเพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารว่างซูเปอร์โบวล์

SuperBowl Sunday นี้จะเป็นหนึ่งในเกมส่วนตัวของฉันที่ฉันเฝ้ารอมากที่สุด และฉันตั้งใจที่จะมีขนม Super Bowl ที่ดีต่อสุขภาพในมือ ถ้าฉันกำลังดูนักกีฬาที่มีความสามารถสูง ฉันแค่อยากเป็นหนึ่งเดียว และนี่คือ 10 ทางเลือกของอาหารว่างเพื่อให้แน่ใจว่าอย่างน้อยฉันก็ไม่รู้สึกผิดที่ไม่ได้พยายามอย่างเต็มที่ Tom Brady เป็นผู้เล่น Pro Football ที่ฉันโปรดปรานในฐานะผู้ชายที่อายุเท่ากันและมีลักษณะเหมือนฉัน คุณสามารถดูได้ว่าผู้ชายสามารถเป็นนักกีฬามืออาชีพได้นานแค่ไหน แต่ยังเป็นนักกีฬาที่โดดเด่นอีกด้วย เขามีทฤษฎีของตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่กำหนดวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีทำให้เขาเป็นสัญญาณที่ดียิ่งขึ้นเพื่อนำทาง ฉันเป็นแฟนตัวยงของเขาไม่ว่าคำกล่าวอ้างเรื่องอาหารของเขาจะไร้เหตุผลเพียงใดในขณะที่ บทความนี้ ดูเหมือนจะชี้ให้เห็น นี่คือตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่ฉันโปรดปรานสำหรับ Super Bowl Sunday นี้

#10 เนื้อไก่ย่างขมิ้น

Sriracha Rotisserie Chicken Salad

ถ้าคุณชอบจุดไฟย่างสำหรับปาร์ตี้ Super Bowl ของคุณ นี่เป็นสูตรที่สนุกที่ต้องทำ มีรสหวานและเผ็ดของไทยซัมบัล ซอสพริกกระเทียม และทำง่ายด้วยส่วนผสมเพียง 3 อย่างเท่านั้น โรยหน้าด้วยผักชีและเสิร์ฟบนจานกระดาษเพื่อให้มีโปรตีนสูง

#9 ขนมไทยกุ้งหรือปู

Thai Shrimp Cakes

เค้กกุ้งและปูนั้นอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการหากคุณดูสิ่งที่คุณใส่ลงไป พวกเขาสามารถจัดจานได้ง่ายด้วยไม้จิ้มฟันและเสิร์ฟพร้อมกับซอสที่คุณชื่นชอบเป็นอาหารสำหรับจัดงานปาร์ตี้

 

#8 ปีกไก่อบซอสลาบ

Baked Chicken Wings With Thai Larb Seasoning

การอบปีกไก่เป็นทางเลือกที่ง่ายในการทอดและไม่เลอะเทอะ คุณสามารถซื้อเครื่องปรุงรสไทยอย่างลาบ หรือลาบที่ออกเสียงได้ง่ายๆ แล้วนำไปติดปีกก่อนนำไปอบ

#7 โรตีโฮลวีตและเนยถั่วโปรตีนสูง

Whole Wheat Roti and High Protein Peanut Butter Recipe

โรตีโฮลวีตและเนยถั่วสามารถพับเป็นทาโก้ชิ้นเล็กๆ แสนอร่อยอย่างอาหารทานเล่น พวกมันแย่มากและเต็มไปด้วยสิ่งที่ร่างกายต้องการเพื่อแสดงเหมือนทอม เบรดี้

#6 พัฟพริกแดง

Thai Red Curry Puffs - A Great Appetizer, Snack or Party Dish

เราไม่เคยมีผัดไทยแกงเผ็ดมาก่อนเลยที่จะหามันมาใส่ในตำราอาหารไทยและทำเป็นเมนูเพื่อสุขภาพของเราเอง พวกเขาได้รับการจัดอันดับอย่างต่อเนื่องในสูตร 40 อันดับแรกของเราในบล็อกของเรา พวกเขาเป็นปาร์ตี้ที่สมบูรณ์แบบด้วยซอสพริกหวานไทย

#5 พริกเกลือผลไม้ไทย

Prik Glua, A Healthy Thai Chili Fruit Dip

พริกเกลือแปลเป็นพริกป่นถ้าคุณแปลตรงๆ คุณสามารถใช้สารทดแทนเกลือได้หากต้องการ และคุณสามารถหาผลไม้แปลกใหม่ของประเทศไทยได้บ่อยขึ้นเรื่อยๆ ต้องขอบคุณร้านค้าอย่าง Whole Foods และ Amazon การผลักดันเทคโนโลยีการขนส่งไปในทิศทางที่ถูกต้อง การรวมเข้าด้วยกันน่าจะง่ายกว่าที่เคย ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน เป็นหนึ่งในกิจกรรมทั่วไปที่ครอบครัวไทยชอบในการพบปะสังสรรค์ และเมื่อคุณได้ลองแล้วคุณจะเข้าใจว่าทำไม

#4 หมูกระเทียมพริกไทย

Easy Waterfall Pork (หมูน้ำตก)

หมูกระเทียมพริกไทยเป็นสูตรเนื้อขาวที่จุ่มและอร่อย คุณสามารถวางบนไม้จิ้มฟันและเสิร์ฟร้อนเหมือนคนในศูนย์อาหารตามห้างสรรพสินค้าให้ตัวอย่าง มีเหตุผลที่พวกเขามักจะให้เนื้อที่ร้อนและมีรสชาติเพื่อดึงดูดลูกค้า เหล่านี้เป็นที่ชื่นชอบของแฟน ๆ

#3 Starbucks Copycat Thai Chicken Snack Wraps

Starbucks Copy Cat Thai Peanut Chicken Snack Wraps

ฉันมักจะใช้รางวัลของฉันที่สตาร์บัคส์เพื่อซื้อห่อขนมของพวกเขา พวกเขาเลิกผลิตแล้ว แต่โชคดี ก่อนที่เราจะทำวิศวกรรมย้อนกลับให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ คุณสามารถเพลิดเพลินกับสิ่งเหล่านี้ที่บ้านได้แล้ว 🙂

#2 ขนมเต้าหู้อบ

Baked Tofu Snack

นี่คือสิ่งที่ Mod ชอบและเป็นหนึ่งในสูตรอาหารที่เป็นที่ชื่นชอบมากที่สุดในบล็อกของเรา

Copycat Buffalo Wild Wings Thai Curry Wings

#1 Copycat Buffalo Wild Wings ปีกแกงไทย

นี่เป็นหนึ่งในสูตรอาหารยอดนิยมของเราทุกปีตั้งแต่เราโพสต์ ฉันคิดว่าคนชอบที่เราสามารถจับรสชาติได้แม้ว่าจะไม่ใช่รสแกงไทยทั่วไปและเป็นเหมือนแกงอินเดียมากกว่า ภรรยาของฉันเป็นนักชิมที่ดีและได้เติมชีวิตชีวาให้กับชีวิตฉันในหลายๆ ด้าน ทุกสัปดาห์ฉันเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เกี่ยวกับอาหารไทย เช่น เมื่อเธอบอกว่ามันไม่อร่อยเหมือนแกงไทยที่ BWW ในคืนหนึ่ง คุณต้องลองสิ่งนี้เพื่อดูว่าฉันหมายถึงอะไร

สรุป

มีอีกมากที่ฉันสามารถรวมไว้ที่นี่จากหมวดอาหารเรียกน้ำย่อยของเรา แต่ฉันเลือก 10 ยอดนิยมที่สุด ฉันไม่สามารถดูการแข่งขันกีฬาอย่าง SuperBowl ได้โดยไม่ต้องคิดถึงว่าตัวเองกำลังทำอะไรเพื่อให้ร่างกายมีสมรรถนะสูง ฉันไม่สามารถเป็นคนเดียวที่รู้สึกแบบนี้ได้เช่นกัน ดังนั้นฉันเดาว่าการรวมตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพอย่างน้อยหนึ่งตัวเลือกในงานปาร์ตี้น่าจะคุ้มค่าที่จะลองถ้าไม่มีอย่างอื่น และเช่นเคย เราปรุงสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพให้แข็งแรงที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่สุขภาพของคุณนั้นขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริง หากคุณมีข้อกังวลหรือข้อควรพิจารณาพิเศษ คุณกังวลเกี่ยวกับการติดตามผลกับผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเช่นแพทย์ของคุณ ฉันชอบมนต์ "เมื่อสงสัย ลองดูสิ" กรุณาแบ่งปันแสดงความคิดเห็นและให้คะแนนสูตรของเราถ้าคุณไม่รังเกียจเช่นกัน

ถ้าคุณชอบโพสต์บล็อกนี้ คุณอาจชอบหนึ่งในนั้น

10 Ways to Keep Your Fitness Goals and New Years Resolutions From Falling Apart

10 of the Healthiest Thai Recipes

10 Tips to Make Recipes Healthier

Behavioral Modification- 10 Strategies for Changing Deeply Ingrained Habits