• ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Healthy Thai Recipes

Thai Food Recipes Rehabbed to Be Healthier

  • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
  • แอพของเรา
  • Our Book 📚
  • ติดต่อเรา
  • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
  • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
  • ติดตาม
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • อาหารจานหลัก
  • แกงกะหรี่
  • ผัด
  • สูตรก๋วยเตี๋ยว
  • Uncategorized @th
  • สลัด
  • เครื่องดื่ม
  • อาหารเรียกน้ำย่อย
  • สูตรฟิวชั่น
  • CopyCat
  • ซุป
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
menu icon
go to homepage
  • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
  • แอพของเรา
  • Our Book 📚
  • ติดต่อเรา
  • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
  • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
  • ติดตาม
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • อาหารจานหลัก
  • แกงกะหรี่
  • ผัด
  • สูตรก๋วยเตี๋ยว
  • Uncategorized @th
  • สลัด
  • เครื่องดื่ม
  • อาหารเรียกน้ำย่อย
  • สูตรฟิวชั่น
  • CopyCat
  • ซุป
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • subscribe
    search icon
    Homepage link
    • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
    • แอพของเรา
    • Our Book 📚
    • ติดต่อเรา
    • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
    • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
    • ติดตาม
    • นโยบายความเป็นส่วนตัว
    • อาหารจานหลัก
    • แกงกะหรี่
    • ผัด
    • สูตรก๋วยเตี๋ยว
    • Uncategorized @th
    • สลัด
    • เครื่องดื่ม
    • อาหารเรียกน้ำย่อย
    • สูตรฟิวชั่น
    • CopyCat
    • ซุป
    • ไทย
      • English (อังกฤษ)
      • Español (สเปน)
  • ×

    Home » Uncategorized @th

    สูตรแกงเขียวหวานลูกชิ้นปลาเพื่อสุขภาพ ง่าย

    ตุลาคม 8, 2022 By Adam Leave a Comment

    This post may contain affiliate links.

    สัปดาห์นี้ฉันกลับบ้านมาพบกับแกงเขียวหวานไทยกับลูกชิ้นปลาที่น่าตื่นตาตื่นใจและสวยงามแห่งนี้ และได้รับการต้อนรับอย่างอบอุ่นหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน ภรรยาของฉันทำโดยใช้สูตรแกงเขียวหวานกับหน่อไม้และหญ้าหวานแทนน้ำตาลปี๊บ ดีจนน่าตกใจ เหมือนปูปลอมที่เรากินเยอะ เป็นสูตรที่ง่ายมากที่มีรสชาติของแกงเขียวหวานที่ผ่อนคลายและความสะดวกของลูกชิ้นปลาที่ทำไว้ล่วงหน้าเป็นโปรตีนที่แตกต่างกันในการเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ

    แกงเขียวหวานลูกชิ้นปลา
    แกงเขียวหวานลูกชิ้นปลา

    ลูกชิ้นปลา

    การทำลูกชิ้นปลาและน้ำพริกแกงทำเอง คุณสามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยส่วนผสมที่ทำไว้ล่วงหน้า หรือคุณสามารถทำ ลูกชิ้นปลาของคุณเองด้วยสูตรเช่นนี้ เราจะคิดค้นลูกชิ้นปลาทำเองที่ดีต่อสุขภาพ ในระหว่างนี้ ใช้จินตนาการของคุณ ใช้ google ด้วย อย่าลืมอ่านส่วนผสมและฉลากโภชนาการหากคุณซื้อแบบพรีเมด บางคนก็สุขภาพดี บางคนก็ไม่มาก ฉันพบ สิ่งเหล่านี้ด้วยการค้นหา google อย่างรวดเร็ว แต่ Mod มักจะได้รับจากร้านขายของชำในเอเชียในพื้นที่ของเรา

    น้ำพริกแกงเขียวหวาน

    คุณยังสามารถทำน้ำพริกแกงเขียวหวานของคุณเองได้ เราชอบ premade ดีจริง ๆ แต่เรามีสูตรสำหรับสิ่งนั้นหากคุณต้องการใช้เวลา มันจะดีกว่าและมีสุขภาพดี มันต้องใช้เวลา

    https://healthythairecipes.com/homemade-thai-green-curry-paste/
    Thai green curry with fish balls

    Thai green curry with fish balls

    fish balls with Thai Green Curry Sauce is an elegant and easy way to make comforting and healthy fish balls.
    Print Recipe Pin Recipe
    Prep Time 10 mins
    Cook Time 10 mins
    Total Time 20 mins
    Course Main Course
    Cuisine Central Thai, Thai, Thai Fusion, Thai Inspired
    Servings 4
    Calories 112 kcal

    Equipment

    • Wok
    • Skillet

    Ingredients
      

    • ½ pound Fish balls Or whatever you prefer

    Sauce

    • 1 tablespoon Canola oil or olive oil
    • 2 tablespoon Green curry paste Or whatever you prefer
    • 1 ½ cups Light coconut milk
    • 1 tsp. Stevia
    • ½ cup Water
    • 1 cup Mushrooms We used king mushrooms
    • ½ cup Bamboo Shoots 2 small cans worth or 1 big can

    Garnish

    • ½ cup Thai basil

    Instructions
     

    Green Curry Sauce

    • Heat oil on medium-high heat.
    • Stir-fry green curry paste until fragrant.
    • Add in the coconut milk and water and bring to a boil.
    • Add in the fish balls and cook evenly on each side.
    • Add in the mushrooms and bamboo shoots and stir-fry in until soft.
    • Simply serve the fish balls piping hot with Thai green curry sauce over it and garnished with the Thai basil leaves.

    Notes

    As always, we are not doctors or dieticians.  We make our healthy Thai recipes as healthy as we can but, if in doubt, check it out with your appropriate health care provider.  And please let us know any ideas or thoughts you have for improvement. 

    Nutrition

    Calories: 112kcalCarbohydrates: 5gProtein: 1gFat: 9gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gTrans Fat: 1gSodium: 67mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 1342IUVitamin C: 2mgCalcium: 19mgIron: 1mg
    Keyword green curry, Meatballs
    Tried this recipe?Let us know how it was!

    ถ้าคุณชอบสูตรแกงเขียวหวานลองสูตรเหล่านี้

    Thai Green Curry Turkey Meatballs
    Easy, Healthy, Thai Green Curry Shepherd's Pie Recipe
    Thai Cashew Nut Green Curry
    Easy Thai Green Curry Spaghetti Recipe
    Thai Green Curry Fish Instant Pot Recipe

    โปรดอย่าลืมกดไลค์ แชร์ แสดงความคิดเห็น และสมัครรับข้อมูล เพื่อรับสูตรอาหารใหม่ของเราในกล่องจดหมายของคุณ!

    More Uncategorized @th

    • ถาม-ตอบ สัมภาษณ์นักโภชนาการ Kelsey Butler เกี่ยวกับอาหารไทย ถาม-ตอบ เกี่ยวกับอาหารไทยกับนักกำหนดอาหาร
    • Where Our Favorite Thai Spices and Peppers Fall on the Heat Scale
      เมื่อเครื่องเทศและพริกไทยที่เราโปรดปรานตกอยู่ในความร้อนระอุ ซึ่งไม่แน่นอนและจำนวนที่ต้องการที่จะได้รับการตอบสนองในระดับที่ร้อนแรง
    • Healthy Thai Ingredients Featured Image
      10 วัตถุดิบไทยเพื่อสุขภาพที่คุณควรรู้ 10 วัตถุดิบไทยเพื่อสุขภาพ
    • คาร์โบไฮเดรตอย่างง่าย
      คาร์โบไฮเดรตอย่างง่าย ส่วนผสมที่ฆ่าคนโดยไม่มีใครสังเกต

    Sharing is caring!

    • Share
    • Tweet
    • Email
    • LinkedIn

    Reader Interactions

    Leave a Reply ยกเลิกการตอบ

    อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

    Recipe Rating




    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Primary Sidebar

    • ไทย
      • English (อังกฤษ)
      • Español (สเปน)

    Our Book

    Our Book

    Footer

    ↑ กลับไปด้านบน

    Copyright © 2023 ·Healthy Thai Recipes·Design By TechUpgrade.info·

    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Print
    • Save