• ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Healthy Thai Recipes

Thai Food Recipes Rehabbed to Be Healthier

  • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
  • แอพของเรา
  • Our Book 📚
  • ติดต่อเรา
  • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
  • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
  • ติดตาม
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • อาหารจานหลัก
  • แกงกะหรี่
  • ผัด
  • สูตรก๋วยเตี๋ยว
  • Uncategorized @th
  • สลัด
  • เครื่องดื่ม
  • อาหารเรียกน้ำย่อย
  • สูตรฟิวชั่น
  • CopyCat
  • ซุป
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
menu icon
go to homepage
  • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
  • แอพของเรา
  • Our Book 📚
  • ติดต่อเรา
  • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
  • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
  • ติดตาม
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • อาหารจานหลัก
  • แกงกะหรี่
  • ผัด
  • สูตรก๋วยเตี๋ยว
  • Uncategorized @th
  • สลัด
  • เครื่องดื่ม
  • อาหารเรียกน้ำย่อย
  • สูตรฟิวชั่น
  • CopyCat
  • ซุป
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • subscribe
    search icon
    Homepage link
    • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
    • แอพของเรา
    • Our Book 📚
    • ติดต่อเรา
    • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
    • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
    • ติดตาม
    • นโยบายความเป็นส่วนตัว
    • อาหารจานหลัก
    • แกงกะหรี่
    • ผัด
    • สูตรก๋วยเตี๋ยว
    • Uncategorized @th
    • สลัด
    • เครื่องดื่ม
    • อาหารเรียกน้ำย่อย
    • สูตรฟิวชั่น
    • CopyCat
    • ซุป
    • ไทย
      • English (อังกฤษ)
      • Español (สเปน)
  • ×

    Home » อาหารจานหลัก

    กุ้งล็อบสเตอร์กับน้ำสลัดตะไคร้รสเผ็ด

    กันยายน 13, 2022 By Adam Leave a Comment

    This post may contain affiliate links.

    กุ้งล็อบสเตอร์กับน้ำสลัดตะไคร้รสเผ็ด

    ล็อบสเตอร์หางน้ำสลัดตะไคร้ เป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการได้รสชาติของไทยในสูตรเพื่อสุขภาพ เป็นสูตรที่ดีสำหรับหลังออกกำลังกายเมื่อคุณต้องการความรู้สึกผิดเล็กน้อย เราใช้บร็อคโคลี่เพื่อลดปริมาณคาร์โบไฮเดรต และเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการออกเดทตอนกลางคืน มีราคาไม่ถึง 10 เหรียญสำหรับหางกุ้งก้ามกรามขนาดเล็กทั้งสองข้าง แต่รู้สึกเหมือนออกเดทในยามค่ำคืน

    กุ้งล็อบสเตอร์กับน้ำสลัดตะไคร้รสเผ็ด

    กุ้งล็อบสเตอร์กับน้ำสลัดตะไคร้รสเผ็ด

    น้ำสลัดสามารถใช้ได้หลายสูตร และเราจุ่มเนื้อที่เหลือลงไปหลังจากที่กุ้งล็อบสเตอร์เสร็จแล้ว นี่คือสูตร ปรับให้เข้ากับความต้องการของคุณ ภรรยาชาวไทยของฉันดัดแปลงบางสิ่งจากหนังสือ Healthy Thai Cooking เพื่อให้เป็นของเราโดยไม่เปลี่ยนความแตกต่างที่ทำให้เป็นรสชาติแบบไทย

    วัตถุดิบ:

    • กุ้งล็อบสเตอร์ 2 ตัว

    การแต่งตัว

    • 6 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา
    • น้ำมะนาว 1 ½ ลูก
    • พริกไทยหั่นชิ้นเล็ก 2 เม็ด
    • หอมหัวใหญ่หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ 3 ต้น
    • ตะไคร้สับ 1 ช้อนชา
    • หญ้าหวาน ½ ช้อนชา
    • ใบโหระพาสับ 2 ช้อนโต๊ะ
    น้ำสลัดตะไคร้รสเผ็ด

    น้ำสลัดตะไคร้รสเผ็ด

    คำแนะนำ:

    1. ต้มหางกุ้งล็อบสเตอร์ที่ละลายแล้วเป็นเวลา 5 นาทีด้วยเกลือเล็กน้อย
    2. นำหางกุ้งก้ามกรามออกและเมื่อเย็นพอที่จะจับตัดตรงกลางด้วยกรรไกรทำอาหาร
    3. ผสมส่วนผสมน้ำสลัด
    4. เทน้ำสลัดลงบนหางแยกแล้วเสิร์ฟพร้อมกับน้ำสลัดสำหรับจิ้ม
    กุ้งล็อบสเตอร์น้ำสลัดตะไคร้

    กุ้งล็อบสเตอร์น้ำสลัดตะไคร้

    พิมพ์สูตรด้านล่าง

    กุ้งล็อบสเตอร์กับน้ำสลัดตะไคร้รสเผ็ด
    สูตรอาหาร : ไทย
    ประเภทอาหาร: ไทย
    ผู้เขียน: HealthyThaiRecipes
    เวลาเตรียม: 5 นาที
    เวลาทำอาหาร: 5 นาที
    เวลาทั้งหมด: 10 นาที
    เสิร์ฟ: 2
    กุ้งมังกรตะไคร้เผ็ดเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการแก้ไขปัญหากุ้งมังกรของคุณด้วยงบประมาณและไหวพริบแบบไทย
    วัตถุดิบ
    • กุ้งล็อบสเตอร์ 2 ตัว
    • การแต่งตัว
    • 6 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา
    • น้ำมะนาว 1 ½ ลูก
    • พริกไทยหั่นชิ้นเล็ก 2 เม็ด
    • หอมหัวใหญ่หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ 3 ต้น
    • ตะไคร้สับ 1 ช้อนชา
    • หญ้าหวาน ½ ช้อนชา
    • ใบโหระพาสับ 2 ช้อนโต๊ะ
    คำแนะนำ
    1. ต้มหางกุ้งล็อบสเตอร์ที่ละลายแล้วเป็นเวลา 5 นาทีด้วยเกลือเล็กน้อย
    2. นำหางกุ้งก้ามกรามออกและเมื่อเย็นพอที่จะจับตัดตรงกลางด้วยกรรไกรทำอาหาร
    3. ผสมส่วนผสมน้ำสลัด
    4. เทน้ำสลัดลงบนหางแยกแล้วเสิร์ฟพร้อมกับน้ำสลัดสำหรับจิ้ม
    3.5.3226

    สูตรนี้เป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการทำกุ้งมังกรมากกว่ากุ้งมังกรและเนยแบบดั้งเดิมของอเมริกา แต่ก็อร่อยไม่แพ้กัน หากต้องการทำเป็นชิ้นใหญ่ คุณสามารถเพิ่มปริมาณน้ำสลัดที่ทำขึ้นได้ คุณอาจต้องการใช้น้ำสลัดนี้ทำอย่างอื่นด้วย

    และเช่นเคย เราทำสูตรอาหารเพื่อสุขภาพให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่สถานการณ์สุขภาพของคุณนั้นขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริง หากคุณมีข้อกังวลเรื่องสุขภาพเกี่ยวกับสูตรนี้ ให้ตรวจสอบกับผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสม สูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพของเราทานคู่กับผักได้ดีที่สุดเพื่อลดแคลอรี คุณสามารถแก้ไขเพิ่มเติมได้โดยละเว้นเกลือ

    ถ้าคุณชอบสูตรนี้ คุณอาจชอบหนึ่งในสูตรเหล่านี้

    3 Ingredient Lobster Tail with Thai Holy Basil Chili and Butter

    Grilled Oysters with Thai Seafood Dipping Sauce

    Thai Shrimp Cakes

    Healthier Thai Basil Shrimp Scampi (ไทยสแคมปิกุ้ง)

    Baked Chicken Wings With Thai Larb Seasoning

    Starfruit Thai Salad with Shrimp

    Red Curry Shrimp and Black Bean Noodles

    ขอบคุณมากสำหรับการอ่านมาจนถึงตอนนี้! เรารักผู้อ่านของเราและชอบที่จะได้ยินความคิดของคุณเพื่อปรับปรุงบล็อกและหรือสูตรอาหารของเรา โปรดแสดงความคิดเห็น กดไลค์ แชร์ และให้คะแนนสูตรอาหารของเรา เพื่อให้เราสามารถเผยแพร่ความคิดที่ดีต่อสุขภาพและฟื้นฟูโลกของอาหารให้มีสุขภาพดีขึ้น!

    More อาหารจานหลัก

    • Easy Air Fryer สูตรมันฝรั่งหวานสีม่วง
    • ถาม-ตอบ สัมภาษณ์นักโภชนาการ Kelsey Butler เกี่ยวกับอาหารไทย ถาม-ตอบ เกี่ยวกับอาหารไทยกับนักกำหนดอาหาร
    • เมื่อเครื่องเทศและพริกไทยที่เราโปรดปรานตกอยู่ในความร้อนระอุ ซึ่งไม่แน่นอนและจำนวนที่ต้องการที่จะได้รับการตอบสนองในระดับที่ร้อนแรง
    • Easy, Instant Pot Copycat Genghis Grill Quinoa, ง่ายหม้อนำเข้าเจงกีสย่างคีนวาทันที

    Sharing is caring!

    0 shares
    • Share
    • Tweet
    • Email
    • LinkedIn

    Reader Interactions

    Leave a Reply ยกเลิกการตอบ

    อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

    Recipe Rating




    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Primary Sidebar

    • ไทย
      • English (อังกฤษ)
      • Español (สเปน)

    Our Book


    Our Book

    Footer

    ↑ กลับไปด้านบน

    Copyright © 2023 ·Healthy Thai Recipes·Design By TechUpgrade.info·

    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Print
    • Save
    0 shares