• ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Healthy Thai Recipes

Thai Food Recipes Rehabbed to Be Healthier

  • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
  • แอพของเรา
  • Our Book 📚
  • ติดต่อเรา
  • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
  • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
  • ติดตาม
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • อาหารจานหลัก
  • แกงกะหรี่
  • ผัด
  • สูตรก๋วยเตี๋ยว
  • Uncategorized @th
  • สลัด
  • เครื่องดื่ม
  • อาหารเรียกน้ำย่อย
  • สูตรฟิวชั่น
  • CopyCat
  • ซุป
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
menu icon
go to homepage
  • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
  • แอพของเรา
  • Our Book 📚
  • ติดต่อเรา
  • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
  • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
  • ติดตาม
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • อาหารจานหลัก
  • แกงกะหรี่
  • ผัด
  • สูตรก๋วยเตี๋ยว
  • Uncategorized @th
  • สลัด
  • เครื่องดื่ม
  • อาหารเรียกน้ำย่อย
  • สูตรฟิวชั่น
  • CopyCat
  • ซุป
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • subscribe
    search icon
    Homepage link
    • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
    • แอพของเรา
    • Our Book 📚
    • ติดต่อเรา
    • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
    • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
    • ติดตาม
    • นโยบายความเป็นส่วนตัว
    • อาหารจานหลัก
    • แกงกะหรี่
    • ผัด
    • สูตรก๋วยเตี๋ยว
    • Uncategorized @th
    • สลัด
    • เครื่องดื่ม
    • อาหารเรียกน้ำย่อย
    • สูตรฟิวชั่น
    • CopyCat
    • ซุป
    • ไทย
      • English (อังกฤษ)
      • Español (สเปน)
  • ×

    Home » อาหารเรียกน้ำย่อย

    ส่วนผสม 3 ส่วนผสม น้ำผึ้งกระเทียมและไก่พริกไทย

    กันยายน 13, 2022 By Adam Leave a Comment

    This post may contain affiliate links.

    ไก่กระเทียมน้ำผึ้งและไก่พริกไทย

    กระเทียมน้ำผึ้งรสเผ็ดหวานเล็กน้อยนี้ ไก่ผัดพริกไทเคลือบและไก่ย่างเป็นสิ่งที่จะถูกกลืนกินอย่างรวดเร็ว พวกเขายังเป็นสิ่งที่ดีที่จะทำในคืนวันอาทิตย์และแทะเล็มตลอดทั้งสัปดาห์ ซอสพริกกระเทียมน้ำผึ้งจะหมักทิ้งไว้ในตู้เย็นนานขึ้นเท่านั้น หากคุณปฏิบัติตามแนวทางของ ACSM สำหรับการฝึกการดื้อยาเช่นเดียวกับที่เราทำ นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการตอบสนองความต้องการโปรตีนของคุณ

    น้ำผึ้งกระเทียมไทยไก่ย่างเคลือบพริก

    น้ำผึ้งกระเทียมไทยไก่ย่างเคลือบพริก

    หม้อหุงข้าวเหล่านี้ทำได้ง่ายสุด ๆ และภรรยาของฉันสามารถได้กลิ่นพวกเขาย่างจาก 4 อาคารที่อยู่ห่างออกไป มีส่วนผสมเพียง 3 อย่างเท่านั้น เว้นแต่คุณจะใส่เครื่องปรุงเป็นส่วนผสม เนื้อไก่ดิบ 2 ปอนด์ น้ำผึ้ง 1 ถ้วย ซัมบัล 1 ถ้วย ซอสพริกกระเทียม

    วัตถุดิบ:

    ส่วนผสมน้ำพริกกระเทียมน้ำผึ้ง

    ส่วนผสมน้ำพริกกระเทียมน้ำผึ้ง

    • น้ำผึ้ง ½ ถ้วย ราคาประมาณ $0.70
    • ซอสพริกกระเทียมซัมบัล ½ ถ้วย ราคาประมาณ $1.00

      ซอสพริกกระเทียม

      ซอสพริกกระเทียม

    • เนื้ออกไก่ดิบ 2 ปอนด์ ราคาประมาณ 7.00 เหรียญสหรัฐ
      • *ผักชีซอยสำหรับโรยหน้า
      • *ถ้าเป็นไปได้ก็ต้องมีแปรงและที่คีบสำหรับย่าง

    คำแนะนำ:

    1. ใช้มีดหรือส้อมคมๆ จิ้มเนื้อซอสเพื่อช่วยซับซอส
    2. ผสมน้ำผึ้งกับซัมบัลเข้าด้วยกันในชามหรือถ้วยตวงขนาดใหญ่

      กระเทียมน้ำผึ้งเคลือบ

      กระเทียมน้ำผึ้งเคลือบ

    3. วางไก่บนตะแกรงแล้วย่างที่ไฟกลาง-สูง โดยหงายด้านขึ้น

      ใส่กระเทียมน้ำผึ้งเคลือบ

      ใส่กระเทียมน้ำผึ้งเคลือบ

    4. พลิกบ่อย ๆ เคลือบด้านที่หันหน้าเข้าหาคุณแต่ละครั้งหลาย ๆ ครั้งจนเคลือบ
    5. เมื่อคุณรู้สึกว่าใกล้เสร็จแล้ว คุณสามารถตัดเป็นชิ้นเดียวเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสีชมพูอยู่ตรงกลางอีกต่อไป (*อย่าลืมเผื่อเวลาในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียจากการใช้สารเคลือบแบบเดียวกับที่คุณจุ่มแปรงลงไปหลังจากสัมผัสไก่ดิบ )
    6. โรยหน้าด้วยผักชีและเสิร์ฟร้อน!

    นี่คือสูตรที่พิมพ์ได้

    ส่วนผสม 3 ส่วนผสม น้ำผึ้งกระเทียมและไก่พริกไทย
    ประเภทของสูตร : ปิ้งย่าง
    ประเภทอาหาร: ฟิวชั่น
    ผู้เขียน: HealthyThaiRecipes
    เวลาเตรียม: 5 นาที
    เวลาทำอาหาร: 20 นาที
    เวลาทั้งหมด: 25 นาที
    เสิร์ฟ: 2-4 เสิร์ฟ
    น้ำพริกกระเทียมน้ำผึ้งเป็นวิธีที่ดีในการรับโปรตีนของคุณด้วยรสหวานและเผ็ด
    วัตถุดิบ
    • น้ำผึ้ง ½ ถ้วย
    • ซัมบัล ½ ถ้วย
    • เนื้ออกไก่ดิบ 2 ปอนด์
    คำแนะนำ
    1. ใช้มีดหรือส้อมคมๆ จิ้มเนื้อซอสเพื่อช่วยซับซอส
    2. วางไก่บนตะแกรงแล้วย่างที่ไฟกลาง-สูง โดยหงายด้านขึ้น
    3. พลิกบ่อยๆ ให้หันหน้าเข้าหาตัวทุกครั้ง
    4. เมื่อคุณรู้สึกว่าใกล้เสร็จแล้ว คุณสามารถตัดเป็นชิ้นเดียวเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีสีชมพูอยู่ตรงกลางอีกต่อไป
    5. โรยหน้าด้วยผักชีและเสิร์ฟร้อน!
    3.5.3226

    ถ้าคุณชอบอกไก่ย่าง คุณควรตรวจสอบหนึ่งในสูตรเหล่านี้ด้านล่าง 🙂

    Grilled Turmeric Chicken Tenders

    Thai Grilled Chicken Satay Made Healthier-Try This Masterpiece Made Even Better

    Thai Turkey Dogs and Chopped Thai Chicken Salad

    Turmeric Chicken (ไก่อบขมิ้น)

    Sriracha Rotisserie Chicken Salad

     

    More อาหารเรียกน้ำย่อย

    • Easy Air Fryer สูตรมันฝรั่งหวานสีม่วง
    • ถาม-ตอบ สัมภาษณ์นักโภชนาการ Kelsey Butler เกี่ยวกับอาหารไทย ถาม-ตอบ เกี่ยวกับอาหารไทยกับนักกำหนดอาหาร
    • เมื่อเครื่องเทศและพริกไทยที่เราโปรดปรานตกอยู่ในความร้อนระอุ ซึ่งไม่แน่นอนและจำนวนที่ต้องการที่จะได้รับการตอบสนองในระดับที่ร้อนแรง
    • Easy, Instant Pot Copycat Genghis Grill Quinoa, ง่ายหม้อนำเข้าเจงกีสย่างคีนวาทันที

    Sharing is caring!

    0 shares
    • Share
    • Tweet
    • Email
    • LinkedIn

    Reader Interactions

    Leave a Reply ยกเลิกการตอบ

    อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

    Recipe Rating




    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Primary Sidebar

    • ไทย
      • English (อังกฤษ)
      • Español (สเปน)

    Our Book


    Our Book

    Footer

    ↑ กลับไปด้านบน

    Copyright © 2023 ·Healthy Thai Recipes·Design By TechUpgrade.info·

    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Print
    • Save
    0 shares