• ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Healthy Thai Recipes

Thai Food Recipes Rehabbed to Be Healthier

  • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
  • แอพของเรา
  • Our Book 📚
  • ติดต่อเรา
  • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
  • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
  • ติดตาม
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • อาหารจานหลัก
  • แกงกะหรี่
  • ผัด
  • สูตรก๋วยเตี๋ยว
  • Uncategorized @th
  • สลัด
  • เครื่องดื่ม
  • อาหารเรียกน้ำย่อย
  • สูตรฟิวชั่น
  • CopyCat
  • ซุป
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
menu icon
go to homepage
  • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
  • แอพของเรา
  • Our Book 📚
  • ติดต่อเรา
  • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
  • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
  • ติดตาม
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • อาหารจานหลัก
  • แกงกะหรี่
  • ผัด
  • สูตรก๋วยเตี๋ยว
  • Uncategorized @th
  • สลัด
  • เครื่องดื่ม
  • อาหารเรียกน้ำย่อย
  • สูตรฟิวชั่น
  • CopyCat
  • ซุป
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • subscribe
    search icon
    Homepage link
    • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
    • แอพของเรา
    • Our Book 📚
    • ติดต่อเรา
    • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
    • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
    • ติดตาม
    • นโยบายความเป็นส่วนตัว
    • อาหารจานหลัก
    • แกงกะหรี่
    • ผัด
    • สูตรก๋วยเตี๋ยว
    • Uncategorized @th
    • สลัด
    • เครื่องดื่ม
    • อาหารเรียกน้ำย่อย
    • สูตรฟิวชั่น
    • CopyCat
    • ซุป
    • ไทย
      • English (อังกฤษ)
      • Español (สเปน)
  • ×

    Home » ของว่าง

    พริกเกลือ น้ำพริกผลไม้เพื่อสุขภาพ

    กันยายน 13, 2022 By Adam Leave a Comment

    This post may contain affiliate links.

    พริกเกลือ น้ำพริกรสหวาน เค็ม เผ็ด

    พริกเกลือเป็นขนมแบบพกพารสหวานเค็มและเผ็ด  เหมาะสำหรับของว่างหรือการเดินทางบนท้องถนน  ฉันมาจากเมืองนอร์แมน รัฐโอคลาโฮมา ซึ่งเป็นเมืองสีขาวเมื่อตอนที่ฉันโตขึ้น  ประสบการณ์ครั้งแรกของฉันกับวัฒนธรรมเอเชียตะวันออกเฉียงใต้มาจากเพื่อนร่วมชั้นชาวลาว  เราไปเที่ยวกันและครอบครัวของเขาดึงผลไม้ที่แปลกใหม่ออกมา  ฉันไม่เคยมีผลไม้เหล่านี้มาก่อนและอารมณ์ก็รื่นเริงมาก  มันเป็นการค้นพบที่ยอดเยี่ยม

    ฝรั่งแช่ผลไม้ไทยริมสระ

    ฝรั่งแช่ผลไม้ไทยริมสระ

    ตอนที่ฉันไปประเทศไทยครั้งแรกเพื่อพบครอบครัวของภรรยาในปี 2014 ฉันมีประสบการณ์คล้ายๆ กัน  ฉันได้รับการปฏิบัติต่อการเดินทางอื่นและผลไม้ไทยก็ออกมาอีกครั้ง  สิ่งที่รักษา  นี่เป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้อาหารไทยมีสุขภาพที่ดีขึ้น  ภูมิอากาศแบบเขตร้อนที่เขียวขจีทำให้มีขนมจากธรรมชาติให้เลือกมากมาย

    น้ำจิ้มผลไม้พริก

    น้ำจิ้มผลไม้พริก

    ผลไม้แนะนำใช้ร่วมกับพริกเกลือ

    โดยทั่วไปคนไทยนิยมใช้ฝรั่ง มะม่วงเขียว หรือแอปเปิล   ภรรยาของฉันก็เป็นแฟนตัวยงของผักดองและพวกเขาก็อร่อยดีกับน้ำจิ้มนี้  ผลไม้เกือบทุกชนิดจะอร่อยกับสูตรนี้

    เธอรู้รึเปล่า?

    ในประเทศไทยเรียกว่าฝรั่งฝรั่ง (sp?) ซึ่งแปลว่าฝรั่ง  เขาเรียกกันว่าเพราะข้างในเป็นสีขาว ฝรั่งส่วนใหญ่จึงมีคนขาว  ฉันคิดว่ามันตลกดี    ฝรั่งมีหลายประเภท  ฉันไม่รู้อะไรเกี่ยวกับพวกมันมาก่อนแต่ต้องการหาวิธีกินพวกมัน  คุณสามารถตรวจสอบประเภทและข้อเท็จจริงได้ที่ หน้าวิกิพีเดียที่นี่

    เมนูแนะนำพริกเกลือ

    เมื่อคุณอยู่ในประเทศไทย คุณมักจะพบสิ่งนี้ขายในถุงพลาสติกขนาดเล็กพร้อมผลไม้  ในอเมริกาที่ตลาดเปิดหรือเทศกาล คุณอาจพบคอร์นด็อก  ซึ่งเป็นเรื่องปกติในประเทศไทยและทำให้สุขภาพดีขึ้นได้ง่ายมาก  คุณสามารถเสิร์ฟในถุงพลาสติกพร้อมผลไม้หั่นบาง ๆ สำหรับการเดินทางบนท้องถนน  หรือจะเสิร์ฟบนจานที่สระน้ำก็ได้ตามภาพด้านล่าง

    จิ้มผลไม้ไทยเป็นของว่างริมสระน้ำ

    จิ้มผลไม้ไทยเป็นของว่างริมสระน้ำ

    ทำให้สุขภาพดีขึ้น

    พริกเกลือทำง่ายถ้าคุณมีส่วนผสมทดแทน  สูตรดั้งเดิมมีเพียง 3 ส่วนผสม คือ เกลือ น้ำตาล และพริกป่นแห้ง  ฉันเปลี่ยนหญ้าหวานเป็นน้ำตาล ใช้เกลือแทนเกลือ และพริกป่นแห้งก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพ

    My Healthier Prik Glua Recipe

    วัตถุดิบ:

    • เกลือทดแทน 3 ช้อนโต๊ะ เช่น
    • หญ้าหวาน 3 ช้อนโต๊ะ
    • พริกป่น 3 ช้อนชา
    • ผลไม้อะไรก็ได้ที่คุณต้องการ

    คำแนะนำ:

    1. ผสมส่วนผสม
    2. เสิร์ฟพร้อมผลไม้ฝาน
    3. ประดับด้วยพริกไททานคู่กับน้ำจิ้มก็ได้

    ทำพริกป่นเอง

    นี่คือสูตรของมดทำพริกแห้ง เผื่อหาซื้อไม่ได้ตามร้าน

    Homemade Thai Chili Flakes-Powder Recipe (พริกป่น)

     

    พริกเกลือ น้ำพริกรสหวาน เค็ม เผ็ด
    ผู้เขียน: HealthyThaiRecipes
    เวลาเตรียม: 5 นาที
    เวลาทั้งหมด: 5 นาที
    เสิร์ฟ: 2-4 เสิร์ฟ
    Prik Glua เป็นวิธีที่ง่ายและสนุกสุด ๆ ในการเติมผลไม้ของคุณ พกพาสะดวกและเป็นอาหารว่างที่ดีสำหรับสระว่ายน้ำ ปิกนิก หรือการเดินทางบนท้องถนน
    วัตถุดิบ
    • เกลือทดแทน 3 ช้อนโต๊ะ เช่น
    • หญ้าหวาน 3 ช้อนโต๊ะ
    • พริกป่น 3 ช้อนชา
    • ผลไม้อะไรก็ได้ที่คุณต้องการหั่น 1-2 ชิ้น
    คำแนะนำ
    1. ผสมส่วนผสม
    2. เสิร์ฟพร้อมผลไม้ฝาน
    3. ประดับด้วยพริกไททานคู่กับน้ำจิ้มก็ได้
    3.5.3226

    ถ้าคุณชอบสูตรนี้ คุณอาจชอบหนึ่งในสูตรเหล่านี้

    Thai Sesame Ginger Kale Chips

    Starbucks Copy Cat Thai Peanut Chicken Snack Wraps

    Green Apples with Chili Fish Sauce (แอ๊ปเปิ้ลเขียวแจ่วปลาร้า)

    Baked Tofu Snack

    พริกเกลือ Pinterest Image

    More ของว่าง

    • Easy Air Fryer สูตรมันฝรั่งหวานสีม่วง
    • ถาม-ตอบ สัมภาษณ์นักโภชนาการ Kelsey Butler เกี่ยวกับอาหารไทย ถาม-ตอบ เกี่ยวกับอาหารไทยกับนักกำหนดอาหาร
    • เมื่อเครื่องเทศและพริกไทยที่เราโปรดปรานตกอยู่ในความร้อนระอุ ซึ่งไม่แน่นอนและจำนวนที่ต้องการที่จะได้รับการตอบสนองในระดับที่ร้อนแรง
    • Easy, Instant Pot Copycat Genghis Grill Quinoa, ง่ายหม้อนำเข้าเจงกีสย่างคีนวาทันที

    Sharing is caring!

    0 shares
    • Share
    • Tweet
    • Email
    • LinkedIn

    Reader Interactions

    Leave a Reply ยกเลิกการตอบ

    อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

    Recipe Rating




    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Primary Sidebar

    • ไทย
      • English (อังกฤษ)
      • Español (สเปน)

    Our Book


    Our Book

    Footer

    ↑ กลับไปด้านบน

    Copyright © 2023 ·Healthy Thai Recipes·Design By TechUpgrade.info·

    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Print
    • Save
    0 shares