This post may contain affiliate links.

ไก่ย่างขมิ้น - โปรตีนที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบตามธรรมชาติ

ไก่ย่างขมิ้นเป็นหนึ่งในโปรตีนที่ดีที่สุด ขมิ้นเป็นหนึ่งในส่วนผสมต้านการอักเสบที่ดีที่สุดที่มีอยู่ สูตรนี้ไม่ต้องคิดมาก ตอนนี้เรามีเตาปิ้งย่างใหม่ที่บ้าน ถ้าคุณรักการย่างคุณต้องลองสิ่งนี้

เนื้อไก่ขมิ้นเป็นแหล่งโปรตีนและรสขมิ้นต้านการอักเสบที่อ่อนโยนเพื่อช่วยให้คุณฟื้นตัวจากการออกกำลังกายอย่างหนัก

ขมิ้นชันเป็นยาแก้อักเสบ

ฉันเป็นผู้ช่วยกายภาพบำบัดที่มีใบอนุญาต ดังนั้นฉันจึงค้นหาวิธีที่จะช่วยให้ผู้ป่วยของฉันดีขึ้นอยู่เสมอ ดังนั้นฉันจึงติดตามนักกายภาพบำบัดสองคนนี้ Bob และ Brad ฉลาดพอที่จะสร้างช่อง YouTube ของตัวเอง ฉันพยายามที่จะไม่พลาดเรือที่พวกเขาอยู่บนโดยบล็อกอย่างสม่ำเสมอมากขึ้น นักบำบัดโรคเหล่านี้เปรียบเทียบขมิ้นกับยาแก้อักเสบที่มีจำหน่ายทั่วไป เภสัชกรบอกว่าต้องใช้ปริมาณมากจึงจะได้ผล แต่ทุกๆ เล็กน้อยช่วยได้

ลองชมวิดีโอนี้ที่พวกเขาทำในที่ที่พวกเขาพูดถึงมัน พวกเขากำลังสนุกอย่างห่า รู้หรือไม่ ขมิ้นทำให้มัสตาร์ดมีสีเหลือง? ขมิ้นเป็นเครื่องเทศที่ใช้กันทั่วไปในเอเชียและภรรยาของฉันใช้มันบ่อยมาก