• ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Healthy Thai Recipes

Thai Food Recipes Rehabbed to Be Healthier

  • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
  • แอพของเรา
  • Our Book 📚
  • ติดต่อเรา
  • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
  • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
  • ติดตาม
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • อาหารจานหลัก
  • แกงกะหรี่
  • ผัด
  • สูตรก๋วยเตี๋ยว
  • Uncategorized @th
  • สลัด
  • เครื่องดื่ม
  • อาหารเรียกน้ำย่อย
  • สูตรฟิวชั่น
  • CopyCat
  • ซุป
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
menu icon
go to homepage
  • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
  • แอพของเรา
  • Our Book 📚
  • ติดต่อเรา
  • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
  • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
  • ติดตาม
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • อาหารจานหลัก
  • แกงกะหรี่
  • ผัด
  • สูตรก๋วยเตี๋ยว
  • Uncategorized @th
  • สลัด
  • เครื่องดื่ม
  • อาหารเรียกน้ำย่อย
  • สูตรฟิวชั่น
  • CopyCat
  • ซุป
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • subscribe
    search icon
    Homepage link
    • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
    • แอพของเรา
    • Our Book 📚
    • ติดต่อเรา
    • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
    • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
    • ติดตาม
    • นโยบายความเป็นส่วนตัว
    • อาหารจานหลัก
    • แกงกะหรี่
    • ผัด
    • สูตรก๋วยเตี๋ยว
    • Uncategorized @th
    • สลัด
    • เครื่องดื่ม
    • อาหารเรียกน้ำย่อย
    • สูตรฟิวชั่น
    • CopyCat
    • ซุป
    • ไทย
      • English (อังกฤษ)
      • Español (สเปน)
  • ×

    Home » สลัด

    ยำกุ้งศรีราชา

    กันยายน 13, 2022 By Adam Leave a Comment

    This post may contain affiliate links.

    ยำกุ้งศรีราชา

    สลัดกุ้งนี้ใช้ส่วนผสมที่ลงตัวของศรีราชา กระเทียม และพริกในน้ำสลัดน้ำสลัดโฮมเมด จากนั้นนำกุ้งปรุงรสศรีราชามาวางบนสลัดในขณะที่มันยังร้อนอยู่ ศรีราชาคือแก่นสารของประเทศไทย ทำมาจากพริกที่เผ็ดและพัฒนาขึ้นทางตะวันออกเฉียงใต้ของประเทศไทย เป็นเครื่องปรุงรสที่คนกินทุกวันและอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่ากำลังทำแบบไทยๆ

    กุ้งเป็นอาหารหลักของประเทศไทยด้วย เรากินมันที่ร้านขายอาหารข้างทางก่อนขับรถจากกรุงเทพฯ ไปทางตะวันออกผ่านป้ายศรีราชา โยนมันทั้งหมดพร้อมกับสลัดและคุณมีสูตรอาหารไทยที่ดีต่อสุขภาพ อะไรที่ทำให้สูตรนี้ไทย? ภรรยาชาวไทยของฉันออกแบบสูตรตั้งแต่เริ่มต้น ผสม และชิม แล้วผสมอีกครั้งจนเธอพูดว่า อ่า แค่นั้นเอง 🙂

    ยำกุ้งศรีราชา

    ยำกุ้งศรีราชา

    ข้อควรพิจารณาด้านสุขภาพ

    กุ้งมีคอเลสเตอรอลมากกว่าอาหารส่วนใหญ่ ดังนั้นคุณจึงสามารถทดแทนโปรตีนได้โดยไม่ลดทอนรสชาติมากเกินไป กุ้งเป็นหนึ่งในรายการโปรดของเราเสมอมา ดังนั้นเราจึงต้องไปในเรื่องนี้

    วัตถุดิบ:

    สำหรับกุ้ง

    • กุ้งปอกเปลือก 1 ปอนด์
    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
    • ศรีราชา 1 ช้อนโต๊ะ
    • กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำส้มสายชูข้าว 1 ช้อนชา
    Skillet กุ้งศรีราชา

    Skillet กุ้งศรีราชา

    คำแนะนำในการเตรียมกุ้ง

    1. ฉีดน้ำมันลงในกระทะและปรุงอาหารในกระทะหรือกระทะด้วยไฟปานกลาง คนบ่อยๆ จนสุก

    ส่วนผสมสำหรับสลัด

    • ผักกาดโรเมน 1 หัว
    • แตงกวาครึ่งลูกแกะเมล็ดออกหั่นเป็นชิ้นรูปตัวซี
    • กะหล่ำปลีม่วงหั่นฝอย 1 ½ ถ้วย
    • แครอทหั่นฝอย 1 ถ้วย
    สลัดกุ้งศรีราชา

    สลัดกุ้งศรีราชา

    วัตถุดิบในการทำน้ำสลัด

    • น้ำพริกกระเทียมซัมบัล 1 ½ ช้อนโต๊ะ
    • ศรีราชา 1 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำส้มสายชูข้าว 2 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันคาโนลา 2 ช้อนโต๊ะ
    • ซีอิ๊วขาวโซเดียมต่ำ 1 ½ ช้อนโต๊ะ
    น้ำสลัดกระเทียมพริกซัมบัล

    น้ำสลัดกระเทียมพริกซัมบัล

    คำแนะนำ:

    โยนส่วนผสมทั้งหมดลงในชามของคุณโดยเก็บกุ้งไว้ด้านบน คุณสามารถโยนกุ้งกับสลัดที่เหลือได้ แต่ฉันชอบเมื่อร้านอาหารนำสลัดโดยที่เนื้อยังร้อนอยู่ด้านบน สนุก!

    เราทำอย่างดีที่สุดเพื่อทำให้สูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพของเรามีสุขภาพที่ดีมากที่สุด แต่ยินดีรับฟังความคิดเห็นของคุณสำหรับวิธีทำให้สูตรอาหารเหล่านี้มีสุขภาพที่ดีขึ้น โปรดอย่าลังเลที่จะใช้ส่วนความคิดเห็นหรือส่งอีเมลถึงเราความคิดของคุณ

    ยำกุ้งไทย

    ถ้าคุณชอบสูตรนี้ คุณอาจชอบหนึ่งในสูตรเหล่านี้

    Mod's Thai Yam Salad

    Thai Cucumber Salad with Dried Shrimp Crisps

    Pla Goong

     

     

     

    More สลัด

    • Easy Air Fryer สูตรมันฝรั่งหวานสีม่วง
    • ถาม-ตอบ สัมภาษณ์นักโภชนาการ Kelsey Butler เกี่ยวกับอาหารไทย ถาม-ตอบ เกี่ยวกับอาหารไทยกับนักกำหนดอาหาร
    • เมื่อเครื่องเทศและพริกไทยที่เราโปรดปรานตกอยู่ในความร้อนระอุ ซึ่งไม่แน่นอนและจำนวนที่ต้องการที่จะได้รับการตอบสนองในระดับที่ร้อนแรง
    • Easy, Instant Pot Copycat Genghis Grill Quinoa, ง่ายหม้อนำเข้าเจงกีสย่างคีนวาทันที

    Sharing is caring!

    0 shares
    • Share
    • Tweet
    • Email
    • LinkedIn

    Reader Interactions

    Leave a Reply ยกเลิกการตอบ

    อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

    Recipe Rating




    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Primary Sidebar

    • ไทย
      • English (อังกฤษ)
      • Español (สเปน)

    Our Book


    Our Book

    Footer

    ↑ กลับไปด้านบน

    Copyright © 2023 ·Healthy Thai Recipes·Design By TechUpgrade.info·

    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Print
    • Save
    0 shares