This post may contain affiliate links.
น้ำจิ้มไทยสำหรับอาหารทะเล
น้ำจิ้มไทยสูตรนี้เหมาะสำหรับงานสังคม สามารถใช้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือเป็นอาหารทานเล่นสำหรับคืนเกมหรือเมื่อคุณมีภาพยนตร์ นอกจากนี้ยังสามารถเป็นอาหารจานหลักได้เนื่องจากเราใช้เป็นอาหารมื้อสายในขณะที่เราดูหนังกับเพื่อนของภรรยาคนหนึ่ง
สิ่งหนึ่งที่ฉันได้เรียนรู้ตั้งแต่มีภรรยาชาวไทยคือเพื่อนๆ ของเธอมักจะนึกถึงอาหารและสูตรอาหารอยู่เสมอ Ahm เพื่อนของเราที่ทำงานกับ Mod พักค้างคืนบนโซฟาในคืนวันขอบคุณพระเจ้าและนำอาหารมา เธอทำกล้ามเนื้อนึ่งและปลาหมึกยักษ์ ซึ่งเราทำกับไวน์แดง มันเป็นที่น่าตื่นตาตื่นใจ.
นี่คือสูตรของเธอโดยมีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ ถ้าคุณสามารถหาน้ำปลาโซเดียมต่ำและเกลือปรุงรสได้จะดีกว่า มิฉะนั้น ให้งดเกลือปรุงรสหากคุณมีปัญหาเรื่องความดันโลหิต กระเทียม พริก มะนาวเพียงอย่างเดียวมีรสชาติมากมาย คุณจึงสามารถปรับเปลี่ยนส่วนผสมอื่นๆ ได้โดยไม่สูญเสียรสชาติมากเกินไป
น้ำปลามีโซเดียมเล็กน้อย และซอสหอยนางรมมีน้ำตาลอยู่บ้าง ดังนั้นหากคุณมีข้อกังวลใจ ควรพิจารณาเปลี่ยนส่วนผสมเหล่านั้น ซอสเหล่านั้นให้ของเหลวซึ่งทำให้เป็นซอส ดังนั้นมันจึงมีความสำคัญ หากคุณคิดหาวิธีเปลี่ยนน้ำปลา โปรดแจ้งให้เราทราบในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง
วัตถุดิบ:
- 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำปลา
- 1 ช้อนโต๊ะ หญ้าหวาน
- มะนาว 3-4 ลูก
- พริกไทย 3 เม็ด
- กระเทียม ½ ชิ้น
- คนอร์ลดเกลือปรุงรส ¼ ช้อนชา
- ซอสหอยนางรม 2 ช้อนชา
ทิศทาง:
- โขลกกระเทียมและพริกไทในครกและสากจนเป็นน้ำพริกเผา
- ใส่พริกไทยและกระเทียมลงในชามด้วยส่วนผสมที่เหลือและ wisk
- เสิร์ฟพร้อมโปรตีนและผักที่คุณเลือก ซอสนี้เข้ากันได้ดีกับอาหารทะเลทุกชนิด สนุก!
ถ้าคุณชอบสูตรซอสนี้ คุณอาจชอบสูตรเหล่านี้
Green Apples with Chili Fish Sauce (แอ๊ปเปิ้ลเขียวแจ่วปลาร้า)
- 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำปลา
- 1 ช้อนโต๊ะ หญ้าหวาน
- มะนาว 3-4 ลูก
- พริกไทย 3 เม็ด
- กระเทียม ½ ชิ้น
- คนอร์ลดเกลือปรุงรส ¼ ช้อนชา
- ซอสหอยนางรม 2 ช้อนชา
- โขลกกระเทียมและพริกไทในครกและสากจนเป็นน้ำพริกเผา
- ใส่พริกไทยและกระเทียมลงในชามด้วยส่วนผสมที่เหลือและ wisk
- เสิร์ฟพร้อมโปรตีนและผักที่คุณเลือก ซอสนี้เข้ากันได้ดีกับอาหารทะเลทุกชนิด สนุก!
Leave a Reply