This post may contain affiliate links.
หมูกระเทียมพริกไทย/ เนื้อแห้ง
หมูกระตุกกระเทียมพริกไทยเป็นสิ่งที่ฉันคิดขึ้นมาสำหรับการเดินทางบนถนนที่จะเกิดขึ้น เมื่อใดก็ตามที่ฉันเดินทางและหยุดแวะเข้าห้องน้ำ ฉันจะมองหาเนื้อวัวเจอร์กี้ยี่ห้อหนึ่งที่ฉันชอบเป็นพิเศษ ในประเทศไทย เจอร์กี้ก็เป็นที่นิยมเช่นกัน และมีหลายสูตรที่คุณสามารถหาได้สำหรับเนื้อแห้งตามที่เรียกว่าในประเทศไทย คุณไม่สามารถหาซื้อได้ที่ปั๊มน้ำมันอย่างง่ายดายเพราะมักจะรับประทานพร้อมกับอาหาร กับข้าว น้ำจิ้ม และอาหารอื่นๆ
เสิร์ฟไอเดีย
เราใส่สิ่งนี้ไว้ในถุงพลาสติกสำหรับการเดินทางบนท้องถนนและมันก็ใช้ได้ดีเหมือนของว่างสำหรับเดินทาง คุณสามารถเสิร์ฟพร้อมกับซอสตามที่แสดงในภาพพร้อมซอสปรุงสำเร็จรูปที่ซื้อเองจากร้านหรือกับหนึ่งในหลายสูตรซอสบนเว็บไซต์นี้ ซึ่งคุณสามารถตรวจสอบได้ในลิงค์ที่นี่
https://healthythairecipes.com/category/sauce/
และเช่นเคย คุณสามารถเปลี่ยนปริมาณและประเภทของส่วนผสมที่คุณใช้ได้ เรามักจะเลือกเนื้อที่บางที่สุดและพยายามตัดไขมันออกหากมี คุณสามารถทำสูตรนี้กับไก่หรือเนื้อได้เช่นกัน กระเทียมและพริกไทยมาจากพริกไทยดำและกานพลูกระเทียม ส่วนต้นผักชีก็เป็นส่วนผสมที่ยังไม่ได้แปรรูปตามธรรมชาติ คุณจะต้องหาซีอิ๊วโซเดียมต่ำและทามาริหากคุณแพ้กลูเตน นี่เป็นส่วนผสมเพียงอย่างเดียว ไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไป นี่คือสูตร
วัตถุดิบ:
- สันในหมู 2 ปอนด์
- กระเทียม 10 กลีบ
- พริกไทยดำ 1 ช้อนโต๊ะ
- ต้นผักชีหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ 2 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๊วขาวโซเดียมต่ำ 2 ช้อนโต๊ะ
คำแนะนำ:
- ตัดเนื้อสันในเป็นเส้นแล้วทุบให้บางที่สุดเท่าที่จะทำได้ หั่นให้เล็กลงถ้าจำเป็น แล้วทุบอีกครั้งเพื่อให้แบนและบางที่สุด
- ผสมกระเทียม พริกไทย และผักชีในเครื่องปั่นหรือด้วยครกและสาก
- หมักเนื้อด้วยส่วนผสมสามอย่างข้างต้นและซีอิ๊วขาวในชามขนาดใหญ่ ผสมให้เข้ากันแล้วหมักในตู้เย็นเป็นเวลา 45 นาที
- อุ่นเตาอบที่ 450 องศา F.
- วางอลูมิเนียมฟอยล์ลงบนแผ่นคุกกี้แล้ววางเนื้อหมักบนฟอยล์ให้ทั่ว
- ปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาทีหรือมากกว่าเพื่อให้กรอบขึ้นเล็กน้อย
- สนุก!
พิมพ์สูตรด้านล่าง
- สันในหมู 2 ปอนด์
- กระเทียม 10 กลีบ
- พริกไทยดำ 1 ช้อนโต๊ะ
- ต้นผักชีหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ 2 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๊วขาวโซเดียมต่ำ 2 ช้อนโต๊ะ
- ตัดเนื้อสันในเป็นเส้นแล้วทุบให้บางที่สุดเท่าที่จะทำได้ หั่นให้เล็กลงถ้าจำเป็น แล้วทุบอีกครั้งเพื่อให้แบนและบางที่สุด
- ผสมกระเทียม พริกไทย และผักชีในเครื่องปั่นหรือด้วยครกและสาก
- หมักเนื้อด้วยส่วนผสมสามอย่างข้างต้นและซีอิ๊วขาวในชามขนาดใหญ่ ผสมให้เข้ากันแล้วหมักในตู้เย็นเป็นเวลา 45 นาที
- อุ่นเตาอบที่ 450 องศา F.
- วางอลูมิเนียมฟอยล์ลงบนแผ่นคุกกี้แล้ววางเนื้อหมักบนฟอยล์ให้ทั่ว
- ปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาทีหรือมากกว่าเพื่อให้กรอบขึ้นเล็กน้อย
- สนุก!
ถ้าคุณชอบสูตรนี้ คุณอาจชอบหนึ่งในสูตรเหล่านี้
หากคุณรักสูตรของเราโปรดแบ่งปันเพื่อให้เราสามารถเติบโตต่อไป!
Leave a Reply