This post may contain affiliate links.
7 ส่วนผสมผัดพริกขิง
Pad Prik Khing หรือ Pad Prik King เป็นหนึ่งในอาหารจานหลักที่เราสามารถพบได้ในร้านอาหารไทยส่วนใหญ่ ถั่วเขียวผัดกับน้ำพริกแดงและเลือกเนื้อสัตว์ได้ เป็นอาหารรสเผ็ด แต่ก็มีรสหวานอยู่บ้าง ฉันชอบกินผัดพริกขิงกับข้าวสวย อาหารรสชาติดี แต่ยิ่งดีเมื่อฉันราดซอสลงบนข้าว
การทำน้ำพริกขิงแบบโฮมเมดนั้นไม่ยากเกินไป แต่ฉันรู้ว่าฉันอาจจะรู้สึกท่วมท้นนิดหน่อยเพราะมันมีส่วนผสมมากกว่าสิบอย่างสำหรับทำน้ำพริกเผา นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันรู้สึกขอบคุณมากสำหรับเครื่องแกงทุกชนิดที่ขายในร้านขายของชำ มันทำให้ชีวิตฉันง่ายขึ้นมาก
ต้องทำผัดพริกขิงต้องทำอย่างไร?
มีเพียงเจ็ดสิ่งที่เราต้องทำสูตรที่ยอดเยี่ยมนี้ ก่อนอื่นต้องพริกแกงถั่วเขียวหรือถั่วฝักยาว (ฉันชอบถั่วฝักยาว เนื้อสัมผัสแน่นกว่าถั่วเขียว) ถัดไปคือแครอท (หรือพริกหยวกแดง) อกไก่ (หรือหมู เนื้อวัว กุ้ง อาหารทะเล เต้าหู้) และเครื่องปรุงรส เช่น น้ำมันมะกอก หญ้าหวาน และน้ำปลา
วิธีทำสูตร
ตั้งน้ำมันมะกอกและพริกแกงให้ร้อนจนได้กลิ่นหอมซึ่งใช้เวลาประมาณ 30 วินาที จากนั้นใส่อกไก่สไลซ์ (เลือกโปรตีนตามชอบ) แล้วผัดจนเนื้อสุก จากนั้นใส่ถั่วเขียว แครอท และน้ำบางส่วน ผัดจนถั่วเขียวนิ่มและปรุงรสด้วยหญ้าหวานและน้ำปลาเป็นอันเสร็จ
เสิร์ฟผัดพริกขิงบนข้าวเมล็ดยาวหรือข้าวเมล็ดยาวแล้วรับประทาน
นี่คือสูตรที่พิมพ์ได้!
- อกไก่สไลซ์ 1 ปอนด์ หรือโปรตีนตามใจชอบ
- ถั่วเขียว 1 ปอนด์ หั่นยาว 2 นิ้ว
- แครอท ½ ปอนด์ หั่นบาง ๆ ยาวประมาณ 2 นิ้ว
- น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ
- น้ำพริกเผา 5 ช้อนโต๊ะ
- หญ้าหวาน 1 ช้อนชา
- น้ำปลา 1 ½ ช้อนโต๊ะ
- น้ำ ¾ ถ้วย
- ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อนแล้วผัดพริกขี้หนูกับน้ำมันจนได้กลิ่นหอม (ประมาณ 30 วินาที)
- ใส่อกไก่สไลซ์ลงไปผัดกับพริกแกงจนไก่สุก (ระหว่างขั้นตอนนี้ ถ้าแป้งแห้ง ให้เติมน้ำ ½ ลงในกระทะ)
- ใส่ถั่วเขียวและแครอทลงไป ผัดจนถั่วเขียวนิ่ม เติมน้ำอีก ¼ ลงในกระทะ (ผมชอบซอสผัดพริกขิงมาก)
- จากนั้นเติมน้ำปลาและหญ้าหวาน คลุกเคล้ากับผักและไก่ ปิดเตาแล้วเสิร์ฟผัดพริกขิงบนข้าวสวย
Leave a Reply