5 ส่วนผสม Low Glycemic Sriracha Flatbread

ศรีราชา

ศรีราชาน่าจะเป็นส่วนผสมและซอสที่ฉันโปรดปรานเลยทีเดียว  เราไปศรีราชา ประเทศไทยในปี 2014 และมันวิเศษมากที่คิดว่ามันมาจากผู้หญิงไทยธรรมดาๆ คนหนึ่งอย่างภรรยาของฉันที่เพิ่งบังเอิญอาศัยอยู่ในพื้นที่ชนบทเล็กๆ ทางใต้ของกรุงเทพฯ แห่งนี้  ฉันใส่มันในไข่ขาวทุกคืนหลังจากออกกำลังกายและทำให้เกือบทุกอย่างดีขึ้น  เครื่องเทศหมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องใช้ส่วนผสมที่ไม่ดีต่อสุขภาพมากนักเพื่อให้ได้รสชาติเช่นกัน

ซอสพิซซ่าบางชนิดไม่ดีต่อสุขภาพเท่ากัน

ฉันมีผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกินสำหรับกายภาพบำบัดเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาซึ่งอยู่ในชั้นเรียนสำหรับโรคเบาหวาน  เธอบอกฉันว่ามีการจัดลำดับซอสพิซซ่าในชั้นเรียนตามดัชนีน้ำตาล  เราข้ามซอสพิซซ่าไปโดยสิ้นเชิงและไปกับซอสมะเขือเทศรวมกับศรีราชาซึ่งมีน้ำตาลเล็กน้อย แต่ไม่มากเมื่อเทียบกับซอสพิซซ่าส่วนใหญ่และเราเพิ่มโฆษณาเพียง 2-3 แคลอรีเท่านั้น  คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับส่วนผสมได้ที่ เว็บไซต์ Huy Fong

ห้าส่วนผสมเท่านั้น

ส่วนผสมพิซซ่าศรีราชา

นี่คือสูตรอาหารที่คุณสามารถทำได้อย่างรวดเร็วในเวลากลางคืนเมื่อกลับถึงบ้านโดยมีค่าใช้จ่ายเพียงเล็กน้อยและเตรียมอาหารให้พร้อมในเวลาประมาณ 13 นาที  เรามีขนมปังโฮลเกรนโฮลเกรนที่ Aldi ในราคาสบายๆ และเราแค่มีของอื่นๆ ในตู้เย็น แต่คุณสามารถหาซื้อที่ไหนก็ได้  คุณสามารถเปลี่ยนซอสร้อนได้เช่นกันและอาจได้รับดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำลง  ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด นี่เป็นวิธีที่รวดเร็วมากที่จะทำ  หวังว่าคุณจะสนุก!

เตาอบพิซซ่าศรีราชา