• ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Healthy Thai Recipes

Thai Food Recipes Rehabbed to Be Healthier

  • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
  • แอพของเรา
  • Our Book 📚
  • ติดต่อเรา
  • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
  • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
  • ติดตาม
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • อาหารจานหลัก
  • แกงกะหรี่
  • ผัด
  • สูตรก๋วยเตี๋ยว
  • Uncategorized @th
  • สลัด
  • เครื่องดื่ม
  • อาหารเรียกน้ำย่อย
  • สูตรฟิวชั่น
  • CopyCat
  • ซุป
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
menu icon
go to homepage
  • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
  • แอพของเรา
  • Our Book 📚
  • ติดต่อเรา
  • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
  • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
  • ติดตาม
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • อาหารจานหลัก
  • แกงกะหรี่
  • ผัด
  • สูตรก๋วยเตี๋ยว
  • Uncategorized @th
  • สลัด
  • เครื่องดื่ม
  • อาหารเรียกน้ำย่อย
  • สูตรฟิวชั่น
  • CopyCat
  • ซุป
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • subscribe
    search icon
    Homepage link
    • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
    • แอพของเรา
    • Our Book 📚
    • ติดต่อเรา
    • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
    • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
    • ติดตาม
    • นโยบายความเป็นส่วนตัว
    • อาหารจานหลัก
    • แกงกะหรี่
    • ผัด
    • สูตรก๋วยเตี๋ยว
    • Uncategorized @th
    • สลัด
    • เครื่องดื่ม
    • อาหารเรียกน้ำย่อย
    • สูตรฟิวชั่น
    • CopyCat
    • ซุป
    • ไทย
      • English (อังกฤษ)
      • Español (สเปน)
  • ×

    Home » Uncategorized @th

    แคมป์ปิ้งทาโก้ปลาแกงแดงไทย

    กันยายน 6, 2022 By Adam Leave a Comment

    This post may contain affiliate links.

    So we recently took a trip to the Florida Keys and wanted to cook the fish we caught. We didn't catch any fish because it was my first time spearfishing. You can buy fish, fresh from a fish market if you don't have luck, like we did and it's a fun experience in itself. Some kid gave us a bag of the leftovers of a red snapper and told us there's still lots of good meat on it. it was perfect for the task.

    The Fish

    We used sea bass and red snapper for our recipe but you can use whatever you want. I recommend anything light and flaky and sustainable. You can use any part of the meat. We were able to get a lot out of the meat between the ribs and areas missed on the filets. You are making tacos so they can be shredded. I used a fork to pull it out from between the ribs and it worked great.

    I grilled the Fish we were using a bit prior to adding it to the mix to be safe
    I grilled the Fish we were using a bit prior to adding it to the mix to be safe

    Red Curry Paste

    For this trip, we used a store-bought red curry paste. Some people have preferences by brand but we've never had one we didn't like. If you are a purist, you can make your own from scratch. It takes more time and energy but you'll have a fresher feel and taste. You can also freeze some if you make it and keep it for several months.

    Homemade Thai Red Curry Paste Recipe

    Whole Grain or Low Carb Tortillas

    If I go to a street taco stand I get the corn tortillas. In my mind, they were more whole grain. But when I researched a little, they are made with a bunch of processed stuff now, such as wheat flour and gluten for texture. You can find my resource at this Healthline address. If you can find some homemade ones with stone-ground corn, that's pretty unprocessed.

    There are a lot of more healthy, whole grain, low carb options at most stores now. Mission makes a really innovative new tortilla called the carb balance. I have been using the whole wheat version of that lately. Mod likes it better than the corn ones as well. Otherwise, I was using whole-grain tortillas, I've been able to find them everywhere.

    Toppings

    Typical ingredients you get on the best street tacos are, chopped onion, sliced peppers, lime, cilantro and if you're lucky, cilantro and sour cream. You can use whatever you want, and if you're brave use Thai peppers rather than jalapenos. Jalapeños are more typical of tacos and easier on the mouth so I went with that. I like my toppings fresh, they have more flavor, do what you want though.

    Thai red curry fish tacos

    Thai red curry fish tacos are a fast and easy way to do something different with fish tacos. You can easily take the simple ingredients on a camping trip or to a picnic with a skillet and a fire.
    Print Recipe
    Prep Time 5 mins
    Cook Time 5 mins
    Total Time 10 mins
    Course Main Course
    Cuisine fusion
    Servings 4 people
    Calories 520 kcal

    Equipment

    • Skillet, cutting board

    Ingredients
      

    • 2 Tbsp. Red curry paste only one if you are afraid of spicy heat
    • 1 ½ Cup Light coconut milk
    • ½ Pound Tilapia Or whatever fish, I just used tilapia here as the most commonly available fish. Shredded or chopped small enough to fit on the tacos.

    Toppings, optional

    • 1 Cup Onion Chopped, whatever kind you like
    • 3 Jalapenos Chopped, more or less depending on what you like, seeds taken out, Thai peppers if you like very spicy and more authentic Thai flavors
    • 2 Limes Cut into wedges
    • ½ Cup Cilantro
    • 10 Whole Wheat Tortillas Carb watchers or whartever you prefer
    • 1 Tbsp. olive oil optional*

    Instructions
     

    • Over a fire or heat, cook the curry paste until fragrant.
    • Add half the coconut milk and bring to a boil.
    • Add in the fish and cook until mostly cooked.
    • Add in the rest of the coconut milk and bring to a boil again.
    • Serve on the tortillas with the toppings you prefer.

    Notes

    As always, we are not doctors or dieticians.  If you have specific dietary concerns, please consult with an appropriate professional.  We make our healthy Thai recipes as healthy as we can with the information we have.  If you have ideas or thoughts we'd love to hear them in the comments section below.  

    Nutrition

    Calories: 520kcalCarbohydrates: 67gProtein: 23gFat: 18gSaturated Fat: 9gCholesterol: 28mgSodium: 811mgPotassium: 300mgFiber: 10gSugar: 8gVitamin A: 1430IUVitamin C: 26mgCalcium: 243mgIron: 4mg
    Keyword Thai fusion
    Tried this recipe?Let us know how it was!

    If you like this recipe, you might want to try one of these.

    Copycat Saltwater Grill Grilled Tuna
    Easy Thai Red Curry Steak Street Tacos Recipe
    Whole Grain Vegetarian Penang Curry Street Tacos and Tostadas (ทาโก้พะแนงไก่งวงสับ)

    More Uncategorized @th

    • ถาม-ตอบ สัมภาษณ์นักโภชนาการ Kelsey Butler เกี่ยวกับอาหารไทย ถาม-ตอบ เกี่ยวกับอาหารไทยกับนักกำหนดอาหาร
    • เมื่อเครื่องเทศและพริกไทยที่เราโปรดปรานตกอยู่ในความร้อนระอุ ซึ่งไม่แน่นอนและจำนวนที่ต้องการที่จะได้รับการตอบสนองในระดับที่ร้อนแรง
    • 10 วัตถุดิบไทยเพื่อสุขภาพที่คุณควรรู้ 10 วัตถุดิบไทยเพื่อสุขภาพ
    • สูตรแกงเขียวหวานลูกชิ้นปลาเพื่อสุขภาพ ง่าย

    Sharing is caring!

    0 shares
    • Share
    • Tweet
    • Email
    • LinkedIn

    Reader Interactions

    Leave a Reply ยกเลิกการตอบ

    อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

    Recipe Rating




    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Primary Sidebar

    • ไทย
      • English (อังกฤษ)
      • Español (สเปน)

    Our Book


    Our Book

    Footer

    ↑ กลับไปด้านบน

    Copyright © 2023 ·Healthy Thai Recipes·Design By TechUpgrade.info·

    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Print
    • Save
    0 shares