เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่ ตำรับอาหาร 📋 อาหารเรียกน้ำย่อย 🍱 5 ส่วนผสม เต้าหู้ทอดราดซอสพริกหวานเนยกระเทียมและแกงเผ็ดกะหล่ำดาวบรัสเซลส์และปู FlambéCopycat Chili's Corn ทำจากพริกไทและกะทิCopycat Starbucks Sous Vide ไข่ขาวและพริกไทยกัดโดยใช้หม้อทันที เครื่องดื่ม 🍻 ประโยชน์สูงสุดด้านสุขภาพของขิงในขิงมัทฉะลาเต้กับครีเอทีนและค็อกเทลพลังงานไกลโคไมซ์Copycat Starbucks Chilli Mocha Thai Styleสูตรเครื่องดื่มว่านหางจระเข้และโคลนชามะตูม (น้ำมะตูม)แคลอรี่ต่ำ ขิงไทย ขิง น้ำมะนาว เครื่องดื่มชูกำลังEasy Copycat Kiwi Starfruit Starbucks Refresher Recipeชามะระขี้นก (มักมะระ) - A Blood Sugar Stabilizerม้งกะโบ้ชาสควอชน้ำ-ชา (น้ำฟักทอง) สูตร CopyCat 📋 How to Make A Healthy Copycat Pei Wei Thai สูตรไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ (ไก่ผัดมะม่วงหิมพานต์)7 ส่วนผสม Copycat Panda 🐼 Express Super Greens 🥬Copycat Fang's Bistro ไก่และกุ้งไทยHealthy Copycat Pei Wei สูตรแกงกะทิมะพร้าว (แกงกะทิมะพร้าว) แกง 🍛 ทั้งอาหาร, ดีต่อสุขภาพ, ทาโก้ปลาแกงเขียวหวานแกงมัสมั่นเนื้อแกงพะแนงแกะสับ (แกงพะแนงขา)แกงเหลืองหมู ของหวาน/ ของหวานเพื่อสุขภาพ 🍥 กล้วยปิ้งจิ้มน้ำกะทิTab Tim Grob- ทะเลทรายมะพร้าวหวานและเกาลัดน้ำแก้วมังกร ลูกกวาดจากธรรมชาติสูตรสังขยาฟักทองเพื่อสุขภาพ น้ำสลัด/ซอส 🥣 Copycat Panera น้ำสลัดพริกไทยน้ำจิ้มตะไคร้รสเผ็ดแบบไทยน้ำมันมะกอก น้ำสลัดศรีราชา Vinaigretteสูตรน้ำสลัด Vinaigrette แบบไทย การทำน้ำสลัดของคุณเองจึงดีต่อสุขภาพมากกว่ามะม่วงในซอสมะขามชิลีซอสกระเทียมพริกมะนาวและซอสน้ำเชื่อมขมิ้นขิงสับปะรดเพื่อสุขภาพสูตรน้ำพริกเผาไทยโฮมเมด เมนูข้าวผัด 🍚 ข้าวผัดกุ้งข้าวผัดแกงมัสมั่นข้าวผัดมะม่วงสไตล์ไทยสกปรกอย่างรวดเร็วข้าวผัดปูสัปปะรด ฟิวชั่น / ทดสอบการทดลองในครัว 🧪 พาสต้าไก่ผัดไทยแบบเผ็ดหนึ่งหม้อพร้อมพาสต้าโฮลเกรนพายแกงเขียวหวานไทยเพื่อสุขภาพWhole Grain Vegetarian ปีนังแกง Street Tacos และ Tostadas (ทาโก้พะแนงตัด)ก๋วยเตี๋ยวเนื้อฟิวชั่นไทยโพธิ์ หม้อทันที 🍲 ส่วนผสม 5 อย่าง แกงเหลืองผัดไทยรสเผ็ดง่ายสูตร Sambal Turkey Chilli Fusion หม้อทันทีไก่ถั่วลิสงหม้อพร้อมสปาเก็ตตี้โฮลเกรนแกงเหลืองแกงกะหรี่ไทย 4 ส่วนผสม ง่ายสุดๆ เมนูก๋วยเตี๋ยว 🍝 Thai Mom's Easy Thai Chicken Noodle and Noodle Soup (ก๋วยเตี๋ยวไก่ไทยง่ายๆของคุณแม่)เส้นหมี่ข้าวกล้องไทยกลางซอสถั่วเลนทิลราเม็งโฮลเกรน เชียงใหม่ ข้าวซอยก๋วยเตี๋ยวน้ำขิง สลัด 🥗 แซลมอนผัดเปรี้ยวหวานกับสลัดแอปเปิ้ลเขียวสลัดแพร์กับแซลมอนรมควันน้ำสดอกไก่ (สลัดอกไก่สับกับขิง กระเทียม มะนาว พริกไทย)Copycat B. สลัดก๋วยเตี๋ยวไทยอร่อยแซลมอน อาหารว่าง 🥙 ไส้ข้าวโพดไก่ทูน่าพริกมะนาวหมูสับกระเทียมพริกไทยปีกไก่อบซอสลาบ ซุป 🍜 ซุปมะพร้าวไทยใส่เต้าหู้สไปซี่มะพร้าวไทยและ Butternut Squash ซุปสูตรแกงเผ็ดไทยและก๋วยเตี๋ยวบัควีทซุปมะระยัดไส้ ผัด คะน้า ♨️ ผักบุ้งผัดไทยแม่ ผักโขมผัดผักบุ้งผักโขมThai Mom's Super Simple and Easy ผัดบรอกโคลีไก่สูตร (ผัดบรอกโคและไก่อย่างง่าย)สควอช Kabocha ผัดง่ายและกุ้งหรือไก่หมูผัดพริกไทยดำ มังสวิรัติ 🥕 แกงมัสมั่นถั่วเลนทิลผักย่างซอสงาช้าง PF Changแกงเผ็ดผักวิธีปอกและกินแก้วมังกร Sharing is caring! 0 shares Share Tweet Pin Email LinkedIn
