This post may contain affiliate links.
สตรอว์เบอร์รี่พีชกุ้งสลัดไทย (ยำสตอรรี่ลูกพีชสดใส่กุ้ง)
สวัสดีทุกคน.
ฉันเชื่อว่าพวกเราคนหนึ่งเคยผ่านชั้นวางหนังสือของพ่อแม่เมื่อตอนที่เรายังเป็นเด็กที่กำลังมองหาหนังสือที่น่าสนใจเพื่อสร้างความบันเทิงให้ตัวเอง ในฐานะที่เป็นภรรยาขาประจำในประเทศไทย แม่ของฉันมักจะซื้อนิตยสารทำอาหาร DIY และข้อมูลทั่วไปแทบทุกเดือน และหนึ่งในนิตยสารเหล่านั้นเรียกว่า "แม่บ้าน"
“เม” แปลว่า แม่ หรือ แม่
“บ้าน” หมายถึง บ้านหรือบ้าน
“แม่บาน” แปลว่า แม่บ้าน
ผมว่าโตมากับ "หมี่บ้าน" ฉันชอบค้นหาของที่จะทำโดยเฉพาะงาน DIY เช่น โครเชต์ นิตติ้ง สบู่ และความอยากผลไม้ ฉันอ่านเกือบทุกหัวข้อยกเว้นการทำอาหาร ฉันแค่ดูรูปสวย ๆ เหล่านั้น แต่ไม่เคยปรุงสูตรเหล่านั้น แม้ว่าฉันจะชอบกิน แต่ฉันก็ไม่ได้สนใจเรื่องการทำอาหารมากนัก ฉันจะช่วยคุณยายและพ่อทำอาหาร แต่ฉันไม่เคยเป็นเชฟ
ล่าสุดเจอ "MeaBan" ในเฟสบุ๊ค ฉันรู้สึกประหลาดใจและดีใจที่รู้ว่านิตยสารนี้ยังมีชีวิตอยู่ เหมือนได้เจอเพื่อนเก่าที่ไม่ได้เจอในเฟสบุ๊คมานาน
ฉันเริ่มติดตามเพจและเห็นสูตรอาหารมากมายบนเพจที่ฉันอยากทำ ในที่สุดฉันก็พบสูตรอาหารที่ดูน่าสนใจสำหรับฉัน เรียกว่า สลัดกุ้งสตรอว์เบอร์รี่ ฉันบันทึกสูตรอาหารไว้ในรายการทำอาหารอยู่พักหนึ่งจนกระทั่งถึงเวลาที่เหมาะสม เรามีเพื่อนและลูกสาวตัวน้อยของเธอจากดัลลัสมาเยี่ยมเรา (ฮูสตัน) และฉันคิดว่าสูตรนี้น่าจะดีสำหรับแขกของเรา
มีผลไม้สด โปรตีนกับผักใบเขียว และสมุนไพรที่จับคู่กับน้ำมะนาวและน้ำปลา ฉันปรับสูตรให้เหมาะกับสิ่งที่เรามีในสหรัฐอเมริกาและเปลี่ยนน้ำสลัดเล็กน้อยเพื่อให้เหมาะกับรสนิยมของทุกคน ฉันคิดว่าสิ่งสำคัญที่สลัดของฉันแตกต่างจากเวอร์ชั่น "แม่บ้าน" คือ; ที่ฉันใส่ลูกพีชสดและเปลี่ยนจากพริกไทยเป็น Jalapeno
สูตรดั้งเดิมต้องใช้บร็อคโคลี่แบบจีน แต่ฉันใช้บร็อคโคลี่แบบธรรมดาแทน ฉันมีบรอกโคลีในตู้เย็น และฉันไม่อยากเสียก้าน สลัดกุ้งสตรอเบอร์รี่พีชกุ้งสดและเต็มไปด้วยรสชาติ มีรสหวานจากสตรอว์เบอร์รี่และพีช เปรี้ยวจากน้ำมะนาว เผ็ดจากพริกฮาลาปิโน และเค็มจากน้ำปลา สูตรค่อนข้างเบา แต่ถ้าคุณกังวลเกี่ยวกับคอเลสเตอรอล คุณสามารถแทนที่กุ้งกับไก่บดแทนได้
- ส่วนผสมสลัด
- • 10 ออนซ์ กุ้งตัวใหญ่ (ประมาณ 20 ตัว)
- • 1 ปอนด์ สตอเบอรี่สด
- • ลูกพีชสด 3 ลูก
- • บร็อคโคลี่ 1 ถ้วยตวง
- • จาลาเปโน่ลูกเต๋า 2 ลูก
- • ใบสะระแหน่ ½ ถ้วย
- • ต้นหอม 3 ต้น หั่นเป็นแว่น 1 ซม.
- ส่วนผสมน้ำสลัด
- • น้ำมะนาว 4 ½ ช้อนโต๊ะ
- • น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ
- • ทรูเวีย 1 ช้อนชา
- • เกลือหนึ่งหยิบมือ
- ใส่น้ำมะนาว น้ำปลา ทรูเวีย และเกลือเล็กน้อยในชามขนาดเล็กแล้วผสมให้เข้ากัน
- ผัดจนทรูเวียและเกลือละลายกับน้ำมะนาวและน้ำปลา
- ล้างบรอกโคลีก้านและหั่นเป็นหนึ่งซม. ยาว. ต้มบรอกโคลีในหม้อห้างสรรพสินค้า ปล่อยให้เดือดสักสองสามนาที ล้างน้ำร้อน และโอนบรอกโคลีลงในชามขนาดเล็กแล้วเติมน้ำแข็งและน้ำเย็นลงในชาม เพื่อให้ก้านบรอกโคลีกรุบกรอบ
- ล้างกุ้ง แกะเปลือกแล้วเอาเส้นออก เติมน้ำลงในหม้อเดียวกัน ตั้งหม้อให้ร้อนและใส่กุ้งที่ล้างแล้วเมื่อน้ำเดือด ปิดเตาเมื่อกุ้งสุก (สีขาวขุ่น) แล้วล้างออกด้วยน้ำร้อน ตั้งไว้.
- ล้างและหั่นสตรอเบอร์รี่ (4 ชิ้นต่อ 1 สตรอเบอร์รี่)
- ล้างและปอกเปลือกลูกพีชแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ (ขนาดกัด)
- ใส่ส่วนผสมของสลัดทั้งหมด (กุ้ง สตรอว์เบอร์รี่ ลูกพีช บร็อคโคลี่ จาลาปิโนที่ยังไม่ได้เมล็ด ใบสะระแหน่ หัวหอมใหญ่) ลงในชามผสมขนาดใหญ่ แล้วเทน้ำสลัดลงบนส่วนผสมของสลัด ผสมให้เข้ากัน
- ตอนนี้ก็พร้อมให้บริการ
นี่คือสูตร
Leave a Reply