• ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Healthy Thai Recipes

Thai Food Recipes Rehabbed to Be Healthier

  • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
  • แอพของเรา
  • Our Book 📚
  • ติดต่อเรา
  • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
  • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
  • ติดตาม
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • อาหารจานหลัก
  • แกงกะหรี่
  • ผัด
  • สูตรก๋วยเตี๋ยว
  • Uncategorized @th
  • สลัด
  • เครื่องดื่ม
  • อาหารเรียกน้ำย่อย
  • สูตรฟิวชั่น
  • CopyCat
  • ซุป
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
menu icon
go to homepage
  • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
  • แอพของเรา
  • Our Book 📚
  • ติดต่อเรา
  • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
  • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
  • ติดตาม
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • อาหารจานหลัก
  • แกงกะหรี่
  • ผัด
  • สูตรก๋วยเตี๋ยว
  • Uncategorized @th
  • สลัด
  • เครื่องดื่ม
  • อาหารเรียกน้ำย่อย
  • สูตรฟิวชั่น
  • CopyCat
  • ซุป
  • ไทย
    • English (อังกฤษ)
    • Español (สเปน)
  • subscribe
    search icon
    Homepage link
    • เมนูสูตรอาหารไทยเพื่อสุขภาพตามหมวดหมู่
    • แอพของเรา
    • Our Book 📚
    • ติดต่อเรา
    • Support Us on Patreon 🧑‍🍼
    • ข้อจำกัดความรับผิดชอบของคุกกี้
    • ติดตาม
    • นโยบายความเป็นส่วนตัว
    • อาหารจานหลัก
    • แกงกะหรี่
    • ผัด
    • สูตรก๋วยเตี๋ยว
    • Uncategorized @th
    • สลัด
    • เครื่องดื่ม
    • อาหารเรียกน้ำย่อย
    • สูตรฟิวชั่น
    • CopyCat
    • ซุป
    • ไทย
      • English (อังกฤษ)
      • Español (สเปน)
  • ×

    Home » อาหารจานหลัก

    ผักกาดห่อปลาย่าง

    กันยายน 13, 2022 By Adam Leave a Comment

    This post may contain affiliate links.

    ผักกาดห่อปลาย่าง

    ไทยปอมปาโน

    Pompano ผักกาดหอมห่อ

    ผักกาดหอมห่อเป็นอาหารสำหรับปาร์ตี้ที่ดีเพราะเป็นการเอื้อมมือข้ามโต๊ะและแบ่งปัน การนำเสนอยังสวยงามเมื่อคุณมีส่วนผสมจำนวนมาก เราไปบ้านเพื่อนที่นี่ในพื้นที่ฮูสตันเมื่อหลายเดือนก่อนสำหรับอาหารจานนี้ ดูด้านล่างการนำเสนอ

    ปลาสามารถเป็นปลาอะไรก็ได้ที่คุณสามารถดึงออกจากกันด้วยส้อม ข้อดีของการใช้ ปอมปาโน คือ เนื้อจะกระจายอย่างทั่วถึงทั้งสองด้าน ซึ่งทำให้สุกได้ทั่วถึง นอกจากนี้ยังเป็นปลาที่ยั่งยืนและมีสัตว์น้ำที่เติบโตเพื่อตอบสนองความต้องการ เป็นความคิดที่ดีเสมอแม้ว่าจะตรวจสอบ เว็บไซต์ของพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำมอนเตร์เรย์เบย์ เพื่อให้แน่ใจว่ายังคงเป็นตัวเลือกที่ดี สิ่งต่าง ๆ เปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว ในขณะที่เขียนนี้ประเภทที่ได้รับการปลูกฝังเป็นทางเลือกที่ดี

    เวลาในการเตรียมอาหารนั้นเร็วมากจริงๆ เพียง 10 นาที ถ้าคุณทำในสิ่งที่เราทำโดยทำให้ทุกอย่างเป็นกิจกรรมทางสังคมโดยให้ทุกคนนำอาหารและทำอาหารมารวมกัน บนบัตรที่พิมพ์ได้ ฉันให้เวลากับแต่ละคนซึ่งไม่ธรรมดาสำหรับสังคมไทย

    การเตรียมห่อผักกาด

    ทีมเตรียมของเรา

    ผักกาดหอมปอมปาโน่ย่าง
    ประเภทของสูตรอาหาร : อาหารจาน หลัก
    ประเภทอาหาร: ไทย
    ผู้เขียน: HealthyThaiRecipes
    เวลาเตรียม: 30 นาที
    เวลาทำอาหาร: 20 นาที
    เวลาทั้งหมด: 50 นาที
    เสิร์ฟ: 8 เสิร์ฟ
    ผักกาดหอมไทยเป็นที่รู้จักกันดีทั่วโลก การจัดสังคมในวัฒนธรรมไทยนั้นไม่ค่อยมีใครรู้จักแต่ก็ดีมาก
    วัตถุดิบ
    • 2-4 ปลาปอมปาโน พันธุ์ใดก็ได้ที่ยั่งยืน
    • ผักกาด 1 หัว
    • ผักชีหั่นท่อน 2 กำ
    • กล้วยเขียว 2 ลูก หั่นเป็นครึ่งวงกลมเล็กๆ
    • มะนาวลูกเล็ก 5 ลูก หั่นเป็นปิรามิดลูกเล็ก
    • มะเขือเทศลูกเล็ก 2 ลูก หั่นเป็นชิ้นเล็ก
    • ขิงหั่นท่อนเล็กๆ 1 ชิ้น
    • 4 มะเขือยาวหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
    • หอมแดงหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ 3-4 หัว
    • บะหมี่โฮลเกรนปรุงสุก 2 ห่อหรือชามใหญ่หนึ่งชาม
    • ซอสพริกหวานไทยลดแคลอรี่
    คำแนะนำ
    1. เตรียมผลไม้และผักทั้งหมด วางบนจานและแช่เย็น
    2. ปรุงบะหมี่ สะเด็ดน้ำ ตักใส่ชาม เสิร์ฟเย็นได้
    3. ย่างปอมปาโน่ทั้งตัว เพียงแค่กรีดด้านข้างด้วยมีดเพื่อช่วยให้ความร้อนแทรกซึม
    4. วางทุกอย่างไว้บนโต๊ะที่มีผ้าเช็ดปากเยอะ
    5. ใช้ส้อมดึงปลาออกเล็กน้อยแล้ววางบนผักกาดหอมด้วยส่วนผสมอื่น ๆ เล็กน้อยม้วนแล้วกิน
    3.5.3208

    คุณอาจสังเกตเห็นว่าส่วนผสมบางอย่างเป็นแบบทั่วไป และส่วนผสมของคุณอาจดูไม่เหมือนในภาพทุกประการ นั่นคือสิ่งที่เย็นเกี่ยวกับสูตรนี้ ไม่สำคัญหรอกว่าคุณใช้ปลาหรือมะเขือเทศซอสไทยเป็นต้น ยิ่งมีตัวเลือกมากเท่าไร ผู้คนก็จะยิ่งดูดีขึ้นและสนุกสนานมากขึ้นเท่านั้น

    ปอมปาโนย่าง

    ปอมปาโนย่าง

     

     

     

    More อาหารจานหลัก

    • Easy Air Fryer สูตรมันฝรั่งหวานสีม่วง
    • ถาม-ตอบ สัมภาษณ์นักโภชนาการ Kelsey Butler เกี่ยวกับอาหารไทย ถาม-ตอบ เกี่ยวกับอาหารไทยกับนักกำหนดอาหาร
    • เมื่อเครื่องเทศและพริกไทยที่เราโปรดปรานตกอยู่ในความร้อนระอุ ซึ่งไม่แน่นอนและจำนวนที่ต้องการที่จะได้รับการตอบสนองในระดับที่ร้อนแรง
    • Easy, Instant Pot Copycat Genghis Grill Quinoa, ง่ายหม้อนำเข้าเจงกีสย่างคีนวาทันที

    Sharing is caring!

    0 shares
    • Share
    • Tweet
    • Email
    • LinkedIn

    Reader Interactions

    Leave a Reply ยกเลิกการตอบ

    อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

    Recipe Rating




    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Primary Sidebar

    • ไทย
      • English (อังกฤษ)
      • Español (สเปน)

    Our Book


    Our Book

    Footer

    ↑ กลับไปด้านบน

    Copyright © 2023 ·Healthy Thai Recipes·Design By TechUpgrade.info·

    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Print
    • Save
    0 shares