Elegir los arroces más sanos

Una paradoja interesante y un error sobre la dieta asiática es que la gente piensa que porque la mayoría de los orientales son más pequeños y a menudo más delgados deben ser también más saludables.  Mi médico me acaba de decir que tan importante como la delgadez de una persona es lo que come.  Como … Sigue leyendo Elegir los arroces más sanos