This post may contain affiliate links.
แคนตาลูปกะทิหวาน
สวัสดีทุกคน!
เรายังคงเป็นฤดูร้อน และฉันได้ยินคนบ่นว่าฤดูร้อนนั้นร้อนแค่ไหนโดยเฉพาะในภาคใต้อย่างเมืองฮุสตัน รัฐเท็กซัส ฉันคิดว่าฤดูร้อนนี้ไม่เลวร้ายเท่ากับฤดูร้อนที่แล้ว ฉันยังสามารถจ็อกกิ้งในช่วงเช้าตรู่หรือก่อนพระอาทิตย์ตกดิน
ที่อาศัยอยู่ในฮูสตัน เรากำลังพยายามหาวิธีลดความร้อนลง เรากำลังพิจารณาที่จะซื้อเครื่องปรับอากาศแบบพกพา อีกวิธีหนึ่งที่ฉันคิดได้คือหาของเย็นๆ เพื่อรักษาหน้าร้อนของฉันในราคาประหยัด
ฉันจำได้ว่าตอนเป็นเด็กที่โตมาในประเทศไทย ช่วงปิดเทอมฤดูร้อน ฉันกับพี่สาว ลูกพี่ลูกน้อง และเพื่อนบ้าน (เราอายุเท่ากัน) จะรวมตัวกันและขี่จักรยานของเรา พวกเราเกือบสิบคนและเราจะนั่งรถสำรวจและหาอะไรเจ๋งๆ ระหว่างทาง ปกติเราจะแวะซื้อของหวานเย็นๆ ที่แผงขายของหวาน ที่แผงขายของหวาน มีเมนูหนึ่งคือแคนตาลูปกับกะทิหวานเสิร์ฟพร้อมน้ำแข็งบด เป็นวิธีที่ดีมากในการคลายร้อนหลังจากนั่งรถมานานในฤดูร้อนที่ร้อนและชื้น
เป็นเวลาที่เหมาะสมในการซื้อแคนตาลูป ทำไม อย่างแรกเป็นฤดูกาล และอย่างที่สอง มันถูกอย่างบ้าคลั่ง แคนตาลูปเป็นผลไม้ที่ให้ความชุ่มชื้นซึ่งมีน้ำสูงและอิเล็กโทรไลต์เพื่อป้องกันการขาดน้ำจากความร้อนในฤดูร้อน มีไฟเบอร์สูง มันสามารถรักษาระบบย่อยอาหารให้แข็งแรงและปกป้องคุณจากอาการท้องผูกเป็นต้น
ทำไมต้องแคนตาลูปกับกะทิหวาน?
ประเทศไทยเป็นหนึ่งในหลายประเทศที่มีมะพร้าวอุดมสมบูรณ์ มะพร้าวเป็นส่วนประกอบหลักในอาหารไทย จาน, ซุป, ปิ้งย่าง, ของหวาน กะทิมีกลิ่นหอมที่ฉันชอบ และมันเหมาะมากเมื่อผสมกับแคนตาลูป กลิ่นหอมผ่อนคลายของกะทิและแคนตาลูป บวกกับน้ำแข็งเย็นป่น อืม ฟังดูดีจนฉันแทบรอไม่ไหวที่จะแบ่งปันสูตรให้ทุกคน
นี่คือสูตร
- • แคนตาลูป 1 ชิ้น (ประมาณ 2 ปอนด์ ลอกเปลือกออก)
- • กะทิ 1 กระป๋อง (13.5 ออนซ์) ไลท์
- • น้ำตาลทรายแดงทรูเวีย ⅔ ถ้วยหรือส่วนผสมอบทรูเวีย
- • เกลือ ½ ช้อนชา
- • น้ำแข็งบดจำนวนมาก
- ตั้งหม้อด้วยไฟกลาง ใส่หัวกะทิ น้ำตาลและเกลือลงไป
- คนจนน้ำตาลและเกลือละลายกับกะทิ
- ต้มจนหัวกะทิเป็นฟอง หมั่นคนกะทิในขณะที่กำลังต้ม เพื่อไม่ให้มันกลายเป็นหัวจับ
- นำออกจากเตาทันที
- ล้างแคนตาลูปอย่างดีผ่าครึ่ง
- ใช้ที่ตักไอศกรีมตักเนื้อแคนตาลูปหรือหั่นแคนตาลูปเป็นชิ้น ลอกผิวออกแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
- ใส่แคนตาลูปชิ้นในชาม ตามด้วยน้ำแข็งป่น และราดน้ำกะทิลงไปด้านบน
- ขุดด้วยช้อน สนุก!
Leave a Reply