{"id":16636,"date":"2022-09-13T16:16:15","date_gmt":"2022-09-13T21:16:15","guid":{"rendered":"https:\/\/healthythairecipes.com\/%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b9%82%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%95%e0%b8%b5%e0%b8%99%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1\/"},"modified":"2022-09-13T16:16:15","modified_gmt":"2022-09-13T21:16:15","slug":"%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b9%82%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%95%e0%b8%b5%e0%b8%99%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthythairecipes.com\/th\/%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b9%82%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%95%e0%b8%b5%e0%b8%99%e0%b8%a5%e0%b8%b5%e0%b8%99%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1\/","title":{"rendered":"\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e25\u0e35\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17"},"content":{"rendered":"<h1>\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e25\u0e35\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17<\/h1>\n<p>\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e25\u0e35\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13 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\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e07\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e42\u0e2e\u0e21\u0e40\u0e21\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07 DNA \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e32\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e07\u0e49\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e09\u0e31\u0e19<\/p>\n<h2>\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/h2>\n<p>\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e09\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e2a\u0e44\u0e15\u0e25\u0e4c\u0e40\u0e17\u0e47\u0e01\u0e0b\u0e31\u0e2a\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b<\/p>\n<p>\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 <strong>\u0e41\u0e23\u0e01<\/strong> \u0e09\u0e31\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e34\u0e14\u0e21\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2d\u0e01\u0e44\u0e01\u0e48\u0e1a\u0e14 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e09\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e44\u0e27\u0e49\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n<p><strong>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e2d\u0e07<\/strong> \u0e09\u0e31\u0e19\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e14\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21\u0e15\u0e48\u0e33\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e01\u0e37\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e21\u0e35\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21\u0e15\u0e48\u0e33\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e09\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0b\u0e2d\u0e2a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e2a\u0e40\u0e2d\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07 \u0e09\u0e31\u0e19\u0e22\u0e31\u0e07\u0e1e\u0e1a\u0e2a\u0e15\u0e47\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e01\u0e48\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e48\u0e33\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e21\u0e35\u0e19\u0e49\u0e33\u0e0b\u0e38\u0e1b\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e44\u0e01\u0e48 \u0e09\u0e31\u0e19\u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e2b\u0e32\u0e40\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e01\u0e48\u0e07\u0e27\u0e07\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e16\u0e39\u0e01\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a<\/p>\n<p>\u0e09\u0e31\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e36\u0e01\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e31\u0e14\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e33\u0e44\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e36\u0e07\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e2d\u0e38\u0e15\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e34\u0e19\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e21\u0e32\u0e01!<\/p>\n<h2>\u0e17\u0e47\u0e2d\u0e1b\u0e1b\u0e34\u0e49\u0e07<\/h2>\n<div id=\"attachment_13572\" style=\"width: 850px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Instant-Pot-Lean-Protein-Chili-with-Thai-Chili-Peppers-Close-Up.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-13572\" class=\"size-full wp-image-13572\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Instant-Pot-Lean-Protein-Chili-with-Thai-Chili-Peppers-Close-Up.jpg\" alt=\"\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\" width=\"840\" height=\"644\" srcset=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Instant-Pot-Lean-Protein-Chili-with-Thai-Chili-Peppers-Close-Up.jpg 840w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Instant-Pot-Lean-Protein-Chili-with-Thai-Chili-Peppers-Close-Up-768x589.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 840px) 100vw, 840px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-13572\" class=\"wp-caption-text\">\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e25\u0e35\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49<\/p><\/div>\n<p>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e22\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e15\u0e48\u0e33\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e35\u0e2a\u0e19\u0e21 2% \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e47\u0e2d\u0e1b\u0e1b\u0e34\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e08\u0e33\u0e19\u0e27\u0e19\u0e41\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e48 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e38\u0e49\u0e22\u0e0a\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e14\u0e07 \u0e0a\u0e35\u0e2a\u0e02\u0e39\u0e14\u0e1d\u0e2d\u0e22 \u0e21\u0e30\u0e19\u0e32\u0e27\u0e1d\u0e32\u0e19 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e0a\u0e35 \u0e42\u0e2b\u0e23\u0e30\u0e1e\u0e32\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e0a\u0e34\u0e1b\u0e42\u0e2e\u0e25\u0e40\u0e01\u0e23\u0e19\u0e42\u0e23\u0e22\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e09\u0e31\u0e19\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e40\u0e28\u0e29\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e31\u0e19\u0e1d\u0e23\u0e31\u0e48\u0e07\u0e17\u0e2d\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e04\u0e23\u0e01\u0e40\u0e01\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e44\u0e27\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e31\u0e19\u0e01\u0e47\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01<\/p>\n<h2>\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e28\/\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19<\/h2>\n<p>\u0e20\u0e23\u0e23\u0e22\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e09\u0e31\u0e19\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e15\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e01\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e09\u0e31\u0e19\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e16\u0e32\u0e21\u0e27\u0e48\u0e32\u0e09\u0e31\u0e19\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e35\u0e48\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14 \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e09\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e34\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e31\u0e19\u0e08\u0e30\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b! \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e39\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e09\u0e31\u0e19\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e18\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e09\u0e31\u0e19\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e40\u0e1c\u0e47\u0e14\u0e21\u0e32\u0e01\u0e08\u0e19\u0e09\u0e31\u0e19\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e34\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1c\u0e47\u0e14\u0e21\u0e32\u0e01\u0e08\u0e19\u0e09\u0e31\u0e19\u0e17\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e2b\u0e27 \u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e08\u0e0d\u0e20\u0e31\u0e22\u0e1b\u0e35\u0e19\u0e40\u0e02\u0e32 \u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19 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\u0e40\u0e23\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e1a\u0e14\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e42\u0e2e\u0e21\u0e40\u0e21\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1c\u0e07\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e21\u0e31\u0e19\u0e22\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e32 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e41\u0e14\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e14\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e16\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e17\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"iNTImSETzL\"><p><a href=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/thai-chili-powder\/\">Homemade Thai Chili Flakes-Powder Recipe (\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e1b\u0e48\u0e19) Prik Bon<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"\u00abHomemade Thai Chili Flakes-Powder Recipe (\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e1b\u0e48\u0e19) Prik Bon\u00bb \u2014 Healthy Thai Recipes\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/thai-chili-powder\/embed\/#?secret=gwAIiwEeQz#?secret=iNTImSETzL\" data-secret=\"iNTImSETzL\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<h3>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19<\/h3>\n<p>\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e09\u0e31\u0e19\u0e17\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e14\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e23\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e09\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e39\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e41\u0e1a\u0e1a \u0e40\u0e1c\u0e47\u0e14\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1c\u0e47\u0e14\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e21\u0e14\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1c\u0e47\u0e14\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e40\u0e0b\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e2a\u0e4c\u0e2b\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e02\u0e32\u0e27\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e09\u0e31\u0e19\u0e41\u0e01\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e41\u0e21\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e38\u0e15\u0e34\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e40\u0e1c\u0e47\u0e14\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e15\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/p>\n<p>\u0e09\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22 4 \u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e46 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01 4 \u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e35\u0e25\u0e30\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e43\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22 \u0e04\u0e25\u0e38\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e0a\u0e34\u0e21\u0e23\u0e2a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e0b\u0e49\u0e33\u0e08\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e16\u0e39\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e0b\u0e32\u0e27\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e47\u0e2d\u0e1b\u0e1b\u0e34\u0e49\u0e07\u0e01\u0e47\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22<\/p>\n<div id=\"attachment_13574\" style=\"width: 968px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Instant-Pot-Lean-Protein-Chili-with-Thai-Chili-Peppers-Ingredients.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-13574\" class=\"size-full wp-image-13574\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Instant-Pot-Lean-Protein-Chili-with-Thai-Chili-Peppers-Ingredients.jpg\" alt=\"\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e25\u0e35\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\" width=\"958\" height=\"718\" srcset=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Instant-Pot-Lean-Protein-Chili-with-Thai-Chili-Peppers-Ingredients.jpg 958w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Instant-Pot-Lean-Protein-Chili-with-Thai-Chili-Peppers-Ingredients-768x576.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 958px) 100vw, 958px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-13574\" class=\"wp-caption-text\">\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e25\u0e35\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22<\/p><\/div>\n<h3>\u0e27\u0e31\u0e15\u0e16\u0e38\u0e14\u0e34\u0e1a:<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0e40\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e01\u0e48\u0e07\u0e27\u0e07 1 \u0e2b\u0e48\u0e2d (\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e25\u0e35\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21\u0e15\u0e48\u0e33\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 8 \u0e41\u0e1c\u0e48\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b)<\/li>\n<li>\u0e44\u0e01\u0e48\u0e1a\u0e14 2 \u0e1b\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e4c (\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e25\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13)<\/li>\n<li>\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e1a 1 \u0e41\u0e25\u0e30 \u00bd \u0e16\u0e49\u0e27\u0e22\u0e15\u0e27\u0e07 (\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e2b\u0e19)<\/li>\n<li>3 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21\u0e15\u0e48\u0e33 15 \u0e2d\u0e2d\u0e19\u0e0b\u0e4c (\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e35\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19)<\/li>\n<li>1 15 \u0e2d\u0e2d\u0e19\u0e0b\u0e4c \u0e2b\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e30\u0e40\u0e02\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e28\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e1f (\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e16\u0e49\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1a\u0e14)<\/li>\n<li>\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e2b\u0e22\u0e27\u0e01\u0e2b\u0e31\u0e48\u0e19\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e15\u0e4b\u0e32 1 \u0e41\u0e25\u0e30 \u00bd \u0e16\u0e49\u0e27\u0e22 (\u0e2a\u0e35\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e35\u0e2a\u0e31\u0e19)<\/li>\n<li>1 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e16\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49* \u0e02\u0e2d\u0e07 <a href=\"https:\/\/www.ro-tel.com\/products\/original-no-salt-added\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">No Salt Rotel<\/a> <\/li>\n<li>\u0e19\u0e49\u0e33\u0e0b\u0e38\u0e1b\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21\u0e15\u0e48\u0e33 2 \u0e16\u0e49\u0e27\u0e22<\/li>\n<li>\u0e2d\u0e2d\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e42\u0e19\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 1 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30<\/li>\n<li>\u0e22\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e1b\u0e48\u0e19 2 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e0a\u0e32<\/li>\n<li>\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e14\u0e41\u0e17\u0e19 2 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e0a\u0e32<\/li>\n<li>\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e14\u0e33\u0e1b\u0e48\u0e19 1 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e0a\u0e32<\/li>\n<li>\u0e1b\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e01\u0e49\u0e32 1 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e0a\u0e32<\/li>\n<li>\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e1b\u0e48\u0e19 2 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30<\/li>\n<li>\u0e0b\u0e35\u0e2d\u0e34\u0e4a\u0e27\u0e02\u0e32\u0e27\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21\u0e15\u0e48\u0e33 1 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30 (\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e0b\u0e2d\u0e2a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e2a\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e17\u0e22)<\/li>\n<li>\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e1a 1 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e15\u0e4a\u0e30<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0e17\u0e47\u0e2d\u0e1b\u0e1b\u0e34\u0e49\u0e07<\/p>\n<ul>\n<li>\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1a\u0e35\u0e1a\u0e46 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e14\u0e40\u0e25\u0e22\u0e04\u0e48\u0e30<\/li>\n<li>\u0e15\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e08\u0e35\u0e19<\/li>\n<li>\u0e0a\u0e35\u0e2a\u0e02\u0e39\u0e14\u0e1d\u0e2d\u0e22<\/li>\n<li>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e23\u0e22\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33:<\/h3>\n<ol>\n<li>\u0e1e\u0e25\u0e34\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e19 \u0e09\u0e31\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e19\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e46 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e31\u0e19\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e1e\u0e2d \u0e09\u0e31\u0e19\u0e22\u0e31\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e14\u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e46 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e48\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e41\u0e04\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e01\u0e48\u0e07\u0e27\u0e07 \u0e1c\u0e31\u0e14\u0e08\u0e19\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a<\/li>\n<li>\u0e19\u0e33\u0e40\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e01\u0e48\u0e07\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e27\u0e32\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e08\u0e32\u0e19\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e32\u0e29\u0e0a\u0e33\u0e23\u0e30<\/li>\n<li>\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e08\u0e19\u0e19\u0e34\u0e48\u0e21<\/li>\n<li>\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e08\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e35\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e35\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e01\u0e48<\/li>\n<li> \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01 \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e43\u0e14 \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e01\u0e48 \u0e09\u0e31\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e33\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e09\u0e31\u0e19\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e15\u0e4a\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27<\/li>\n<li>\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19\u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e01\u0e48\u0e07\u0e27\u0e07\u0e04\u0e23\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07<\/li>\n<li>\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e48\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 20 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e38\u0e13\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22!<\/li>\n<li> \u0e40\u0e2a\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e1f\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e47\u0e2d\u0e1b\u0e1b\u0e34\u0e49\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e38\u0e13<\/li>\n<li>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21 5 \u0e19\u0e32\u0e2c\u0e34\u0e01\u0e32\u0e1b\u0e25\u0e38\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e09\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e07\u0e41\u0e2b\u0e27\u0e19\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e44\u0e1f\u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e23\u0e38\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e04\u0e48\u0e04\u0e33\u0e40\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e35\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19\u0e44\u0e21\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e39\u0e49\u0e15\u0e31\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e04\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e1b\u0e35\u0e19\u0e25\u0e07\u0e21\u0e32 \u0e2e\u0e48\u0e32\u0e46!. ;p \u0e09\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e35\u0e48 \u0e2e\u0e48\u0e32\u0e46!!<\/li>\n<\/ol>\n<div id=\"attachment_13576\" style=\"width: 745px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Instant-Pot-Chili-with-Thai-Chilies.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-13576\" class=\"size-full wp-image-13576\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Instant-Pot-Chili-with-Thai-Chilies.jpg\" alt=\"\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e41\u0e01\u0e07\u0e40\u0e1c\u0e47\u0e14\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\" width=\"735\" height=\"1102\" srcset=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Instant-Pot-Chili-with-Thai-Chilies.jpg 735w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Instant-Pot-Chili-with-Thai-Chilies-683x1024.jpg 683w\" sizes=\"(max-width: 735px) 100vw, 735px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-13576\" class=\"wp-caption-text\">\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e41\u0e01\u0e07\u0e40\u0e1c\u0e47\u0e14\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22<\/p><\/div>\n<h2>\u0e1e\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e4c\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e25\u0e48\u0e32\u0e07<\/h2>\n<div class=\"easyrecipe\" data-rating=\"0\"> \t<link itemprop=\"image\" href=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Instant-Pot-Lean-Protein-Chili-with-Thai-Chili-Peppers-320x320.jpg\">\n<div class=\"item ERName\">\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e25\u0e35\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17<\/div>\n<div class=\"ERClear\"><\/div>\n<div class=\"ERHead\"><span class=\"xlate\">\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23<\/span> : <span class=\"type\">\u0e0b\u0e38\u0e1b<\/span><\/div>\n<div class=\"ERHead\">\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23: <span class=\"cuisine\">\u0e1f\u0e34\u0e27\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e19<\/span><\/div>\n<div class=\"ERHead\">\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e19: <span class=\"author\">HealthyThaiRecipes<\/span><\/div>\n<div 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\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e41\u0e04\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e01\u0e48\u0e07\u0e27\u0e07 \u0e1c\u0e31\u0e14\u0e08\u0e19\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a<\/li>\n<li class=\"instruction\">\u0e19\u0e33\u0e40\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e01\u0e48\u0e07\u0e27\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e27\u0e32\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e08\u0e32\u0e19\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e32\u0e29\u0e0a\u0e33\u0e23\u0e30<\/li>\n<li class=\"instruction\">\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e08\u0e19\u0e19\u0e38\u0e48\u0e21<\/li>\n<li class=\"instruction\">\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e08\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e35\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e35\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e01\u0e48<\/li>\n<li class=\"instruction\">\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01 \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e43\u0e14 \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e01\u0e48 \u0e09\u0e31\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e33\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e09\u0e31\u0e19\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2a\u0e15\u0e4a\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27<\/li>\n<li class=\"instruction\">\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19\u0e23\u0e27\u0e21\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e01\u0e48\u0e07\u0e27\u0e07\u0e04\u0e23\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07<\/li>\n<li class=\"instruction\">\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e2b\u0e21\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e48\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32 20 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e42\u0e14\u0e22\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e43\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22!<\/li>\n<li class=\"instruction\">\u0e40\u0e2a\u0e34\u0e23\u0e4c\u0e1f\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e17\u0e47\u0e2d\u0e1b\u0e1b\u0e34\u0e49\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e38\u0e13<\/li>\n<li class=\"instruction\">\u0e16\u0e49\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21 5 \u0e19\u0e32\u0e2c\u0e34\u0e01\u0e32\u0e1b\u0e25\u0e38\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e09\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e27\u0e07\u0e41\u0e2b\u0e27\u0e19\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e44\u0e1f\u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e23\u0e38\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e04\u0e48\u0e04\u0e33\u0e40\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e35\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19\u0e44\u0e21\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e39\u0e49\u0e15\u0e31\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e04\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e1b\u0e35\u0e19\u0e25\u0e07\u0e21\u0e32 \u0e2e\u0e48\u0e32\u0e46!. ;p \u0e09\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e35\u0e48 \u0e2e\u0e48\u0e32\u0e46!!<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"ERNutrition\">\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23: <span class=\"servingSize\">3.5 \u0e2d\u0e2d\u0e19\u0e0b\u0e4c<\/span> \u0e41\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e48: <span class=\"calories\">92 Kcals<\/span> \u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19: <span class=\"fat\">6.24 \u0e01.<\/span> \u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e31\u0e27: <span class=\"saturatedFat\">1.795 \u0e01.<\/span> \u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e31\u0e27: <span class=\"unsaturatedFat\">2.2 \u0e01.<\/span> \u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e17\u0e23\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e4c: <span class=\"transFat\">.022 \u0e01.<\/span> \u0e04\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e42\u0e1a\u0e44\u0e2e\u0e40\u0e14\u0e23\u0e15: <span class=\"carbohydrates\">3.63 \u0e01.<\/span> \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25: <span class=\"sugar\">.87 \u0e01\u0e23\u0e31\u0e21<\/span> \u0e42\u0e0b\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e21: <span class=\"sodium\">270 \u0e21\u0e01<\/span> . \u0e44\u0e1f\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c: <span class=\"fiber\">1.3 \u0e01.<\/span> \u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19: <span class=\"protein\">6.07 \u0e01.<\/span> \u0e04\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e25: <span class=\"cholesterol\">20 \u0e21\u0e01.<\/span><\/div>\n<div class=\"endeasyrecipe\" style=\"display: none;\">3.5.3226<\/div>\n<\/div>\n<p>\u0e02\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29\u0e01\u0e31\u0e1a <a href=\"https:\/\/ohsweetbasil.com\/instant-pot-award-winning-chili-recipe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ohsweetbasil.com<\/a> \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n<p>\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e40\u0e04\u0e22 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e17\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29 \u0e15\u0e23\u0e27\u0e08\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e0a\u0e32\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e47\u0e08\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e04\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19<\/p>\n<h2>\u0e16\u0e49\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e44\u0e17\u0e22 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data-secret=\"2qnrGFs3Vi\"><p><a href=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/super-easy-blackened-thai-chili-tuna-steaks\/\">Super Easy Blackened Thai Chili Tuna Steaks<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"\u00abSuper Easy Blackened Thai Chili Tuna Steaks\u00bb \u2014 Healthy Thai Recipes\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/super-easy-blackened-thai-chili-tuna-steaks\/embed\/#?secret=8TJbIoJ0IA#?secret=2qnrGFs3Vi\" data-secret=\"2qnrGFs3Vi\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"XcAQAHbk24\"><p><a href=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/prik-glua-thai-fruit-dip\/\">Prik Glua, A Healthy Thai Chili Fruit Dip<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;Prik Glua, A Healthy Thai Chili Fruit Dip&#8221; &#8212; Healthy Thai Recipes\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/prik-glua-thai-fruit-dip\/embed\/#?secret=jy7C3T1C8p#?secret=XcAQAHbk24\" data-secret=\"XcAQAHbk24\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"fsV1UMxwl5\"><p><a href=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/thai-chili-chili\/\">Turkey Chili with Thai Chili's for When The Weather is, well.....  Chili,<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;Turkey Chili with Thai Chili&#039;s for When The Weather is, well.....  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