{"id":22582,"date":"2024-02-27T08:11:05","date_gmt":"2024-02-27T14:11:05","guid":{"rendered":"https:\/\/healthythairecipes.com\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/"},"modified":"2024-02-27T08:11:57","modified_gmt":"2024-02-27T14:11:57","slug":"cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/","title":{"rendered":"Cocinar tailand\u00e9s: Consejos para cultivar tus propios ingredientes tailandeses"},"content":{"rendered":"\n<p>La comida tailandesa es una deliciosa mezcla de sabores, especias y aromas que cosquillean las papilas gustativas y calientan el alma. Los maestros de la cocina s\u00f3lo utilizan los ingredientes m\u00e1s frescos en sus platos. Por eso son tan importantes las verduras cultivadas en casa.<\/p>\n\n\n\n<p>Cultivar hortalizas es una pr\u00e1ctica sana y gratificante, y te permite disponer f\u00e1cilmente de una fuente fresca de ingredientes. Adem\u00e1s, te da un sentimiento de orgullo y propiedad sobre los platos que preparas. Te damos algunos consejos para que cultives tus propias verduras y puedas cocinar y disfrutar de la deliciosa comida tailandesa.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Verduras tradicionales tailandesas<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"1200\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1.jpg\" alt=\"Cocinar tailand\u00e9s: Consejos para cultivar tus propias verduras\" data-skip-lazy class=\"wp-image-22556\" srcset=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1.jpg 1200w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1-1028x1028.jpg 1028w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1-150x150.jpg 150w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1-768x768.jpg 768w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1-500x500.jpg 500w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1-720x720.jpg 720w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1-360x360.jpg 360w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1-180x180.jpg 180w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>La cocina tailandesa suele utilizar una gran variedad de hierbas, especias y verduras. Algunas de las m\u00e1s utilizadas en la cocina tailandesa son el galangal, las hojas de lima kaffir, la hierba lim\u00f3n, el ajo y las chalotas. Tambi\u00e9n son comunes verduras aut\u00f3ctonas como el bok choy, el br\u00e9col chino y las jud\u00edas de patio. Con un poco de esfuerzo, puedes cultivar estos productos en el jard\u00edn de tu casa, lo que los convierte en la forma perfecta de mantenerte sano.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Elegir la ubicaci\u00f3n adecuada<\/h2>\n\n\n\n<p>Elegir el lugar adecuado para tu huerto es crucial. El lugar ideal debe recibir al menos seis horas diarias de luz solar directa y tener un suelo que drene bien. Adem\u00e1s, es esencial tener en cuenta que algunas verduras tailandesas, como la hierba lim\u00f3n y el galangal, son plantas subtropicales que necesitan un entorno c\u00e1lido para desarrollarse. Si es posible, puedes instalar un invernadero u otro espacio interior para facilitar el control del clima.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Material para empezar<\/h2>\n\n\n\n<p>Querr\u00e1s asegurarte de que tienes luz suficiente y, si no la tienes, puedes comprarla. Encontr\u00e9 <a href=\"https:\/\/amzn.to\/4bM1cjL\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">estas luces de cultivo en Amazon<\/a> que encajan bien en nuestro patio para hacer crecer nuestras peque\u00f1as plantas. Tambi\u00e9n puedes encontrar <a href=\"https:\/\/amzn.to\/48wlRFu\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">bandejas de semillero<\/a> que facilitan mucho el trasplante una vez que todo est\u00e1 listo. Tambi\u00e9n tengo macetas de autorriego y l\u00edneas de goteo, ya que el tiempo es mi bien m\u00e1s preciado. Le apetecer\u00e1 navegar, porque est\u00e1n saliendo tantos productos innovadores que es muy divertido.  <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Empezar a sembrar<\/h2>\n\n\n\n<p>Empezar las semillas en el interior o comprar plantones le ahorrar\u00e1 tiempo y dinero, y le garantizar\u00e1 una mejor cosecha. Algunas hierbas tailandesas, como la hierba lim\u00f3n, las hojas de lima kaffir y el galangal, se pueden propagar a partir de tallos reci\u00e9n cortados. Sin embargo, a menudo necesitan cuidados y atenci\u00f3n adicionales para prosperar. Una vez que las pl\u00e1ntulas crezcan, traspl\u00e1ntalas al jard\u00edn y utiliza una mezcla de tierra de buena calidad.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Riego y alimentaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p>Hay que tener en cuenta muchas cosas a la hora de <a href=\"https:\/\/lucernefarms.com\/ways-to-keep-your-garden-healthy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">mantener sano el jard\u00edn<\/a>. Las verduras tailandesas, en particular, necesitan riego y alimentaci\u00f3n constantes para prosperar. Dejar que la tierra se seque no es lo ideal, pero tambi\u00e9n es crucial evitar el riego excesivo, que puede provocar la pudrici\u00f3n de las ra\u00edces. Utiliza abono org\u00e1nico o un fertilizante dise\u00f1ado espec\u00edficamente para huertos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cosecha de hortalizas<\/h2>\n\n\n\n<p>Es importante hacerlo bien cuando llegue el momento de cosechar las verduras. Si utiliza verduras tailandesas en salteados, currys, sopas y ensaladas, debe cosecharlas cuando a\u00fan son j\u00f3venes y tienen un color vibrante. Corte las verduras en trozos uniformes y l\u00e1velas antes de utilizarlas en su receta para obtener los mejores resultados.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Algunos ingredientes de la cocina tailandesa para cultivar en climas fr\u00edos<\/h2>\n\n\n\n<ol>\n<li>Hierba lim\u00f3n:<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>La hierba lim\u00f3n es un ingrediente por excelencia de la cocina tailandesa, conocido por su sabor c\u00edtrico y arom\u00e1tico. Sorprendentemente, la hierba lim\u00f3n puede adaptarse bien a climas m\u00e1s fr\u00edos. Para cultivar hierba lim\u00f3n en regiones m\u00e1s fr\u00edas, se recomienda plantarla en macetas para poder trasladarla al interior durante el invierno. Aseg\u00farese de proporcionar un suelo que drene bien, abundante luz solar y riego regular.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"2\">\n<li>Lima Kaffir:<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Las hojas y la ralladura de lima kaffir a\u00f1aden un toque c\u00edtrico caracter\u00edstico a muchos platos tailandeses. Estas hojas son un componente esencial de la sopa Tom Yum y del curry verde. Afortunadamente, el tilo kaffir puede cultivarse en macetas y llevarse al interior durante el invierno. Aseg\u00farese de que la planta recibe mucha luz solar y un suelo bien drenado para que prospere en climas m\u00e1s fr\u00edos.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"3\">\n<li>Albahaca tailandesa:<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>La albahaca tailandesa es una hierba clave en la cocina tailandesa, que aporta su sabor anisado \u00fanico a platos como el Pad Krapow y el curry verde. Se adapta bien a los climas m\u00e1s fr\u00edos y puede cultivarse tanto en el jard\u00edn como en macetas. La poda regular favorece un crecimiento m\u00e1s tupido, y prefiere un suelo con buen drenaje y abundante luz solar.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"4\">\n<li>Galangal:<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Similar al jengibre, el galangal es un rizoma que aporta calidez y profundidad a las sopas y currys tailandeses. Aunque es originaria de climas tropicales, puede cultivarse en regiones m\u00e1s fr\u00edas con algunos cuidados. Plante el galangal en un lugar resguardado, proporci\u00f3nele un suelo rico y con buen drenaje, y considere la posibilidad de cubrirlo con mantillo para proteger la planta durante las estaciones m\u00e1s fr\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"5\">\n<li>Chiles tailandeses:<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1308\" height=\"865\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Growing-my-own-Thai-Peppers-at-Home.jpg\" alt=\"Cultivar mis propios pimientos tailandeses en casa\" class=\"wp-image-22567\" srcset=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Growing-my-own-Thai-Peppers-at-Home.jpg 1308w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Growing-my-own-Thai-Peppers-at-Home-1028x680.jpg 1028w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Growing-my-own-Thai-Peppers-at-Home-1024x677.jpg 1024w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Growing-my-own-Thai-Peppers-at-Home-768x508.jpg 768w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Growing-my-own-Thai-Peppers-at-Home-720x476.jpg 720w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Growing-my-own-Thai-Peppers-at-Home-360x238.jpg 360w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Growing-my-own-Thai-Peppers-at-Home-180x119.jpg 180w\" sizes=\"(max-width: 1308px) 100vw, 1308px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>El picante es un elemento crucial en la cocina tailandesa, y los chiles tailandeses son la forma perfecta de a\u00f1adir picante a sus platos. Estos pimientos pueden cultivarse en macetas y llevarse al interior durante los meses m\u00e1s fr\u00edos. Aseg\u00farate de que reciban mucha luz solar y un suelo que drene bien, y podr\u00e1s disfrutar del ardiente sabor de los chiles tailandeses durante todo el a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>Conclusi\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n<p>Llevar los sabores de la cocina tailandesa a su casa o a climas m\u00e1s fr\u00edos no s\u00f3lo es posible, sino tambi\u00e9n gratificante. Si elige las plantas adecuadas y les proporciona los cuidados que necesitan, podr\u00e1 cultivar un pr\u00f3spero jard\u00edn de hierbas tailandesas incluso en las regiones m\u00e1s fr\u00edas. Experimente con estas plantas tailandesas aptas para climas fr\u00edos y pronto estar\u00e1 creando aut\u00e9nticos y deliciosos platos tailandeses desde la comodidad de su cocina, independientemente de la temperatura exterior.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para muchas personas, cocinar sus propios alimentos es una forma excelente de mantenerse sano y disfrutar de las comidas. Sin embargo, cultivar tus propias verduras tailandesas puede hacerlo a\u00fan mejor.<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":22557,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[2807],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Cocinar tailand\u00e9s: Consejos para cultivar tus propios ingredientes tailandeses<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Para muchas personas, cocinar sus propios alimentos es una forma excelente de mantenerse sano y disfrutar de las comidas. Sin embargo, cultivar tus propios ingredientes tailandeses puede hacerlo a\u00fan mejor.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cocinar tailand\u00e9s: Consejos para cultivar tus propios ingredientes tailandeses\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Para muchas personas, cocinar sus propios alimentos es una forma excelente de mantenerse sano y disfrutar de las comidas. Sin embargo, cultivar tus propios ingredientes tailandeses puede hacerlo a\u00fan mejor.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Healthy Thai Recipes\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/healthythairecipes\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-02-27T14:11:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-02-27T14:11:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Adam Shed\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Adam Shed\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/\",\"url\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/\",\"name\":\"Cocinar tailand\u00e9s: Consejos para cultivar tus propios ingredientes tailandeses\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1.jpg\",\"datePublished\":\"2024-02-27T14:11:05+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-27T14:11:57+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/#\/schema\/person\/cc225ac3f766f7d4943e25c6efdaa5af\"},\"description\":\"Para muchas personas, cocinar sus propios alimentos es una forma excelente de mantenerse sano y disfrutar de las comidas. Sin embargo, cultivar tus propios ingredientes tailandeses puede hacerlo a\u00fan mejor.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1.jpg\",\"width\":1200,\"height\":1200,\"caption\":\"Cooking Thai: Tips for Growing Your Own Vegetables\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/recetas-y-sabores-de-inspiracion-tailandesa-y-tailandesa-rehabilitados-para-ser-mas-saludables\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ideas saludables en general\",\"item\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/category\/ideas-saludables-en-general\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Cocinar tailand\u00e9s: Consejos para cultivar tus propios ingredientes tailandeses\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/#website\",\"url\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/\",\"name\":\"Healthy Thai Recipes\",\"description\":\"Thai Food Recipes Rehabbed to Be Healthier\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/#\/schema\/person\/cc225ac3f766f7d4943e25c6efdaa5af\",\"name\":\"Adam Shed\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/462729af57bc61819f4bdc117091d5dd?s=96&d=monsterid&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/462729af57bc61819f4bdc117091d5dd?s=96&d=monsterid&r=g\",\"caption\":\"Adam Shed\"},\"description\":\"I am a physical therapy assistant and certified personal trainer as well as a freelance website designer and blogger.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/healthythairecipes.com\"],\"url\":\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/author\/adamshed\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cocinar tailand\u00e9s: Consejos para cultivar tus propios ingredientes tailandeses","description":"Para muchas personas, cocinar sus propios alimentos es una forma excelente de mantenerse sano y disfrutar de las comidas. Sin embargo, cultivar tus propios ingredientes tailandeses puede hacerlo a\u00fan mejor.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Cocinar tailand\u00e9s: Consejos para cultivar tus propios ingredientes tailandeses","og_description":"Para muchas personas, cocinar sus propios alimentos es una forma excelente de mantenerse sano y disfrutar de las comidas. Sin embargo, cultivar tus propios ingredientes tailandeses puede hacerlo a\u00fan mejor.","og_url":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/","og_site_name":"Healthy Thai Recipes","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/healthythairecipes\/","article_published_time":"2024-02-27T14:11:05+00:00","article_modified_time":"2024-02-27T14:11:57+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":1200,"url":"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Adam Shed","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Adam Shed","Tiempo de lectura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/","url":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/","name":"Cocinar tailand\u00e9s: Consejos para cultivar tus propios ingredientes tailandeses","isPartOf":{"@id":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1.jpg","datePublished":"2024-02-27T14:11:05+00:00","dateModified":"2024-02-27T14:11:57+00:00","author":{"@id":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/#\/schema\/person\/cc225ac3f766f7d4943e25c6efdaa5af"},"description":"Para muchas personas, cocinar sus propios alimentos es una forma excelente de mantenerse sano y disfrutar de las comidas. Sin embargo, cultivar tus propios ingredientes tailandeses puede hacerlo a\u00fan mejor.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/#primaryimage","url":"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1.jpg","contentUrl":"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/LucerneFarms-267835-Growing-Own-Vegetables-image1.jpg","width":1200,"height":1200,"caption":"Cooking Thai: Tips for Growing Your Own Vegetables"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/cocinar-tailandes-consejos-para-cultivar-tus-propios-ingredientes-tailandeses\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/recetas-y-sabores-de-inspiracion-tailandesa-y-tailandesa-rehabilitados-para-ser-mas-saludables\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ideas saludables en general","item":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/category\/ideas-saludables-en-general\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Cocinar tailand\u00e9s: Consejos para cultivar tus propios ingredientes tailandeses"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/#website","url":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/","name":"Healthy Thai Recipes","description":"Thai Food Recipes Rehabbed to Be Healthier","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/#\/schema\/person\/cc225ac3f766f7d4943e25c6efdaa5af","name":"Adam Shed","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/462729af57bc61819f4bdc117091d5dd?s=96&d=monsterid&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/462729af57bc61819f4bdc117091d5dd?s=96&d=monsterid&r=g","caption":"Adam Shed"},"description":"I am a physical therapy assistant and certified personal trainer as well as a freelance website designer and blogger.","sameAs":["https:\/\/healthythairecipes.com"],"url":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/author\/adamshed\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22582"}],"collection":[{"href":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22582"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22582\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22586,"href":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22582\/revisions\/22586"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22557"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22582"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22582"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}