{"id":16365,"date":"2022-09-13T15:56:20","date_gmt":"2022-09-13T20:56:20","guid":{"rendered":"https:\/\/healthythairecipes.com\/huevos-del-siglo-congee-de-arroz-integral\/"},"modified":"2022-09-13T15:56:20","modified_gmt":"2022-09-13T20:56:20","slug":"huevos-del-siglo-congee-de-arroz-integral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/huevos-del-siglo-congee-de-arroz-integral\/","title":{"rendered":"Huevos del siglo Congee de arroz integral"},"content":{"rendered":"<h1>Huevos del siglo Congee de arroz integral<\/h1>\n<h5><em>La ex\u00f3tica receta tailandesa para el desayuno con influencia china, tiene s\u00f3lo siete ingredientes que son arroz integral, agua, caldo de pollo, condimento en polvo, huevos del siglo, jengibre y cebollas verdes.&nbsp;<\/em><\/h5>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-12517\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/DSCN4783-min-1024x768.jpg\" alt=\"Congee de huevos de mil a\u00f1os  \" width=\"1024\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/DSCN4783-min-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/DSCN4783-min-1028x771.jpg 1028w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/DSCN4783-min-768x576.jpg 768w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/DSCN4783-min.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>El congee o gachas es un desayuno muy popular en Tailandia.  &nbsp;Si est\u00e1s en Tailandia y tienes la oportunidad de pasear por el mercado matutino, ver\u00e1s al menos uno o dos puestos de comida congee.  &nbsp;En Tailandia, llamamos al congee o gachas \"Chok\".  &nbsp;El chok es similar a la sopa de arroz, pero es m\u00e1s espeso y la textura del arroz es m\u00e1s fina que la de la sopa de arroz.<\/p>\n<h3>Versi\u00f3n de recetas tailandesas saludables de Century Eggs Congee<\/h3>\n<p>El congee est\u00e1 considerado como una comida barata &nbsp;porque la gente suele hacerlo con un arroz de baja calidad como&nbsp;<a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Broken_rice\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">arroz partido<\/a>.  &nbsp;El arroz partido es mucho m\u00e1s barato que el arroz normal de grano entero.  &nbsp;Lamentablemente, no pude encontrar ning\u00fan arroz partido para comprar en los Estados Unidos, pero eso no me impidi\u00f3 hacer el congee.  &nbsp;Utilic\u00e9 arroz integral cocido para mi receta de congee, y us\u00e9 la licuadora para licuar el arroz hasta que est\u00e9 suave.  &nbsp;La proporci\u00f3n para mezclar el arroz es de 1 taza de arroz y 1 taza de agua.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-12507\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/DSCN4752-min-768x1024.jpg\" alt=\"Gachas de arroz integral  \" width=\"768\" height=\"1024\" 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&nbsp;Intent\u00e9 convencer a mi marido de que lo disfrutara conmigo pero no hubo posibilidad porque est\u00e1 hecho con arroz blanco.  &nbsp;As\u00ed que me dediqu\u00e9 a hacer congee de arroz integral, esperando que le gustara.<\/p>\n<p>Siempre quise cocinar el huevo del siglo.  &nbsp;Me encanta su sabor y su textura.  &nbsp;El huevo del siglo es un huevo conservado que se recubre con ceniza de madera, cal viva y sal.  &nbsp;La yema adquiere un color verde oscuro cremoso o gris\u00e1ceo, y la clara se convierte en una gelatina espesa de color \u00e1mbar.  &nbsp;La clara del huevo del siglo es la parte que m\u00e1s me gusta.  &nbsp;Es ins\u00edpido, pero la textura firme y gelatinosa es lo mejor.  &nbsp;Va tan bien que la textura suave y blanda del congee.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-12515\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/DSCN4755-min-1024x768.jpg\" alt=\"Huevos de mil a\u00f1os\" 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para dos personas).  &nbsp;Ten\u00eda tanto miedo de que s\u00f3lo yo fuera a comer todo eso.  &nbsp;Pero result\u00f3 que a mi marido le encant\u00f3, incluso se llev\u00f3 m\u00e1s.  &nbsp;Creo que es el que m\u00e1s comi\u00f3 al final.<br \/>\nMi misi\u00f3n se ha completado. Hice que a mi marido le gustara el congee como a m\u00ed. En segundo lugar, le hice probar una comida rara, y no me puso cara de \"Bleh\" sino que se emocion\u00f3.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-12513\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/DSCN4770-min-1024x1008.jpg\" alt=\"Huevos milenarios Congee\" width=\"1024\" height=\"1008\" srcset=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/DSCN4770-min-1024x1008.jpg 1024w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/DSCN4770-min-1028x1012.jpg 1028w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/DSCN4770-min-768x756.jpg 768w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/DSCN4770-min.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"easyrecipe\" data-rating=\"0\">\n<div class=\"item ERName\">Huevos del siglo Congee de arroz integral<\/div>\n<div class=\"ERClear\"><\/div>\n<div class=\"ERHead\"><span class=\"xlate\">Tipo de receta<\/span>: <span class=\"type\">Desayuno<\/span><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Cocina: <span class=\"cuisine\">Tailandesa-China<\/span><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Autor: <span class=\"author\">HealthyThaiRecipes<\/span><\/div>\n<div class=\"ERSummary summary\">7 ingredientes para hacer un congee m\u00e1s saludable con arroz integral sin refinar. Haz una olla grande y cali\u00e9ntala por la ma\u00f1ana.<\/div>\n<div class=\"ERIngredients\">\n<div class=\"ERIngredientsHeader\">Ingredientes<\/div>\n<ul class=\"ingredients\">\n<li class=\"ingredient\">4 tazas de arroz integral al vapor<\/li>\n<li class=\"ingredient\">4 tazas de agua<\/li>\n<li class=\"ingredient\">32 oz. caldo de pollo bajo en sodio<\/li>\n<li class=\"ingredient\">6 huevos del siglo, cortados en trozos peque\u00f1os, guardar 1 huevo y cortarlo en cu\u00f1as para ponerlo encima<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u00bd cucharadita de condimento en polvo (para sustituir la sal)<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 -2 oz de jengibre fresco en rodajas<\/li>\n<li class=\"ingredient\">2 cebollas verdes picadas<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"ERInstructions\">\n<div class=\"ERInstructionsHeader\">Instrucciones<\/div>\n<div class=\"instructions\">\n<ol>\n<li class=\"instruction\">Mezclar el arroz integral y el agua y batirlos hasta que su textura sea suave.<\/li>\n<li class=\"instruction\">Vierta la mezcla de arroz integral y agua en una olla, coc\u00ednelo a fuego medio durante 15 minutos.<\/li>\n<li class=\"instruction\">Sigue removiendo la olla mientras se cocina, para que el arroz no se queme en el fondo.<\/li>\n<li class=\"instruction\">Despu\u00e9s de 15 minutos, baje el fuego a medio y coc\u00ednelo durante otros 10 minutos, luego a\u00f1ada el jengibre en rodajas, el condimento en polvo y los huevos del siglo cortados.<\/li>\n<li class=\"instruction\">Revuelva todo junto y cocine durante 5 minutos. Apaga la estufa.<\/li>\n<li class=\"instruction\">Poner por encima jengibre fresco en rodajas, cebolla verde picada y trozos de huevo del siglo. Puede a\u00f1adir un poco de salsa sazonadora o salsa Sriracha a su gusto.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"ERNutrition\"><\/div>\n<div class=\"endeasyrecipe\" style=\"display: none;\">3.5.3226<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display:none;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-13149\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/I-cant-say-I-dowithout-you-min-632x1536.jpg\" alt=\"\" width=\"632\" height=\"1536\" srcset=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/I-cant-say-I-dowithout-you-min-632x1536.jpg 632w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/I-cant-say-I-dowithout-you-min.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 632px) 100vw, 632px\" \/><\/div>\n<div style=\"display: none;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-13095\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Century-Eggs-Congee-min-461x1536.jpg\" alt=\"\" width=\"461\" height=\"1536\" srcset=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Century-Eggs-Congee-min-461x1536.jpg 461w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Century-Eggs-Congee-min-307x1024.jpg 307w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Century-Eggs-Congee-min.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 461px) 100vw, 461px\" \/><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Huevos del siglo Congee de arroz integral La ex\u00f3tica receta tailandesa para el desayuno con influencia china, tiene s\u00f3lo siete ingredientes que son arroz integral, agua, caldo de pollo, condimento en polvo, huevos del siglo, jengibre y cebollas verdes.&nbsp; El congee o gachas es un desayuno muy popular en Tailandia. &nbsp;Si est\u00e1s en Tailandia y...<\/p>\n<p><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/?post_type=wpadc&#038;p=18493\">Read More &raquo;<\/a><\/p>\n<p><!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12517,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[1641],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Century Eggs Congee - Recetas tailandesas saludables<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Siete ingredientes para un congee m\u00e1s saludable hecho con arroz integral. 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