{"id":16335,"date":"2022-09-13T14:39:26","date_gmt":"2022-09-13T19:39:26","guid":{"rendered":"https:\/\/healthythairecipes.com\/red-bull-grapefruit-spritzer-bajo-en-calorias\/"},"modified":"2022-09-13T14:39:26","modified_gmt":"2022-09-13T19:39:26","slug":"red-bull-grapefruit-spritzer-bajo-en-calorias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/red-bull-grapefruit-spritzer-bajo-en-calorias\/","title":{"rendered":"Red Bull Grapefruit Spritzer bajo en calor\u00edas"},"content":{"rendered":"<h1>Red Bull Grapefruit Spritzer bajo en calor\u00edas<\/h1>\n<div id=\"attachment_12069\" style=\"width: 810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-12069\" class=\"size-full wp-image-12069\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Grapefruit-Red-Bull-Spritzer-1-1.jpg\" alt=\"Bebida Red Bull de pomelo\" width=\"800\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Grapefruit-Red-Bull-Spritzer-1-1.jpg 800w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Grapefruit-Red-Bull-Spritzer-1-1-768x1152.jpg 768w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Grapefruit-Red-Bull-Spritzer-1-1-683x1024.jpg 683w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><p id=\"caption-attachment-12069\" class=\"wp-caption-text\">Red Bull Spritzer de pomelo<\/p><\/div>\n<p>Esta receta de Red Bull spritzer es una forma s\u00faper f\u00e1cil de hacer que una lata de Red Bull rinda mucho m\u00e1s y disminuya la cantidad de cafe\u00edna que ingieres. Tambi\u00e9n a\u00f1ade ingredientes naturales y hielo tipo granizado para dar un giro a la ya de por s\u00ed crujiente bebida fresca. Esta receta s\u00f3lo incluye 4 ingredientes y 5 minutos de preparaci\u00f3n. La receta ayuda a diluir literalmente los efectos secundarios perjudiciales.<\/p>\n<p>Si eres como yo, hay una presi\u00f3n constante para hacer m\u00e1s. Con programas de televisi\u00f3n como la nueva comedia \" <a href=\"http:\/\/www.imdb.com\/title\/tt4264096\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Los que no pueden<\/a>\", que me recuerdan que nuestra sociedad valora m\u00e1s que nunca los grandes logros, mi presi\u00f3n arterial es alta. Hace poco fui a un optometrista de 27 a\u00f1os que es hijo de un optometrista y le dije que soy hijo de un optometrista e intent\u00e9 hacer lo mismo que \u00e9l. Empez\u00f3 a silbar: \"Si tuviera cerebro\", y los dos nos re\u00edmos mucho.<\/p>\n<p>Pero la verdad es que casi cada momento de cada d\u00eda me siento fatal por lo poco que he conseguido con mi vida a los 42 a\u00f1os. Cuando miro mis anal\u00edticas de Google y veo que mis 3 posts con mayor rendimiento son todos de bebidas energ\u00e9ticas me hace ver que no estoy sola en este sentimiento. Mi art\u00edculo sobre lo saludable o no que es Redbull fue el n\u00famero 1 por si tienes curiosidad. Todos tenemos objetivos que compiten entre s\u00ed, as\u00ed como carencias y ansiedades, ya sean relacionadas con la forma f\u00edsica, con la carrera o con las relaciones.<\/p>\n<div id=\"attachment_12037\" style=\"width: 1038px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-12037\" class=\"size-medium wp-image-12037\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Top-Ten-List-1028x689.jpg\" alt=\"Las 10 mejores recetas tailandesas\" width=\"1028\" height=\"689\" srcset=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Top-Ten-List-1028x689.jpg 1028w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Top-Ten-List-768x514.jpg 768w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Top-Ten-List-1024x686.jpg 1024w, https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Top-Ten-List.jpg 1045w\" sizes=\"(max-width: 1028px) 100vw, 1028px\" \/><p id=\"caption-attachment-12037\" class=\"wp-caption-text\">Nuestros diez mejores posts de recetas tailandesas saludables de 2016<\/p><\/div>\n<p>En caso de que se pregunte qu\u00e9 tiene que ver esta receta con la comida tailandesa, Red Bull se formul\u00f3 originalmente en Tailandia. Ha evolucionado un poco desde entonces, pero sigue teniendo sus ra\u00edces tailandesas.<\/p>\n<h2>El valor saludable de la receta<\/h2>\n<p>Esta semana tuve una gran llamada de atenci\u00f3n cuando comprob\u00e9 mi presi\u00f3n arterial despu\u00e9s de beber una taza de caf\u00e9 y un Red Bull por la ma\u00f1ana para empezar el d\u00eda. La ma\u00f1ana anterior me tom\u00e9 una sola taza de caf\u00e9 y me di cuenta de que no sonre\u00eda cuando me encontr\u00e9 con una enfermera al pasar. La llam\u00e9 y le ped\u00ed disculpas y le hice saber que todav\u00eda no estaba dando el m\u00e1ximo. Al d\u00eda siguiente solucion\u00e9 el problema y cuando la volv\u00ed a ver estaba sonriente y mucho m\u00e1s profesional. El problema fue que cuando me control\u00e9 la tensi\u00f3n arterial era de 155\/103 o algo por el estilo. Eso est\u00e1 muy fuera de control.<\/p>\n<p>Con el caf\u00e9 estoy intentando beber descafeinado ahora as\u00ed que necesito una soluci\u00f3n similar para el Red Bull y lo que estoy intentando aqu\u00ed es diluirlo y sustituir el volumen por cosas m\u00e1s sanas y naturales. Si quieres leer m\u00e1s sobre los efectos nocivos del Red Bull puedes leer el post que hice sobre \u00e9l aqu\u00ed.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"RRlsfDxE95\"><p><a href=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/bacon-wrapped-stuffed-mini-pepper\/\">Bacon Wrapped Stuffed Mini Peppers<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;Bacon Wrapped Stuffed Mini Peppers&#8221; &#8212; Healthy Thai Recipes\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/bacon-wrapped-stuffed-mini-pepper\/embed\/#?secret=aCQKI7fecx#?secret=RRlsfDxE95\" data-secret=\"RRlsfDxE95\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<h2>La receta<\/h2>\n<p>He experimentado un poco con esta receta antes de llegar a algo que realmente me guste. Primero us\u00e9 1 pomelo entero, 1 taza de hielo y 1 lata de Red Bull. Eso hizo suficiente para 2 bebidas y me gust\u00f3 la simplicidad de la misma con 1, 1 y 1 como las porciones. Est\u00e1 bien si quieres probarlo, pero ten en cuenta que produce una buena cantidad de pulpa en la parte superior que me result\u00f3 desagradable cuando lo beb\u00ed, ya que es dif\u00edcil de beber.<\/p>\n<p>Para evitar el problema, lo reduje a la mitad y utilic\u00e9 una pajita grande para no tener que masticar la espesa pulpa. Nosotros tambi\u00e9n tenemos una batidora muy peque\u00f1a, as\u00ed que puede que no tengas este problema si tienes una batidora grande. Tambi\u00e9n es posible que puedas colarlo, pero cuando lo intent\u00e9 hice un desastre. A continuaci\u00f3n se muestra lo que mejor me ha funcionado.<\/p>\n<h4>Ingredientes:<\/h4>\n<ul>\n<li>\u00bd lata de 8 onzas de Red Bull sin az\u00facar<\/li>\n<li>1 taza de hielo<\/li>\n<li>\u00bd pomelo peque\u00f1o pelado y sin semillas<\/li>\n<li>2 tazas de agua<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Direcciones:<\/h4>\n<ol>\n<li>Aseg\u00farate de pelar el pomelo y quitarle las semillas en la medida de lo posible<\/li>\n<li>Mezclar los ingredientes hasta obtener una consistencia similar a la de un granizado<\/li>\n<li>Servir con uno de los gajos de pomelo como guarnici\u00f3n y una pajita grande para evitar que se llene de pulpa.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"easyrecipe\" data-rating=\"0\"> \t<link itemprop=\"image\" href=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Redbull-Grapefruit-Spritzer-1-320x320.jpg\">\n<div class=\"item ERName\">Red Bull Grapefruit Spritzer<\/div>\n<div class=\"ERClear\"><\/div>\n<div class=\"ERHead\"><span class=\"xlate\">Tipo de receta<\/span>: <span class=\"type\">Bebida energ\u00e9tica<\/span><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Cocina: <span class=\"cuisine\">Smoothie<\/span><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Autor: <span class=\"author\">HealthyThaiRecipes<\/span><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Tiempo de preparaci\u00f3n: <time itemprop=\"prepTime\" datetime=\"PT5M\">5 minutos<\/time><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Tiempo total: <time itemprop=\"totalTime\" datetime=\"PT5M\">5 minutos<\/time><\/div>\n<div class=\"ERHead\">Raciones: <span class=\"yield\">1 porci\u00f3n<\/span><\/div>\n<div class=\"ERSummary summary\">Este spritzer de Red Bull de pomelo es una forma de hacer que una lata de Red Bull llegue m\u00e1s lejos, diluyendo los fuertes y a veces peligrosos ingredientes con otros totalmente naturales.<\/div>\n<div class=\"ERIngredients\">\n<div class=\"ERIngredientsHeader\">Ingredientes<\/div>\n<ul class=\"ingredients\">\n<li class=\"ingredient\">\u00bd lata de 8 onzas de Red Bull sin az\u00facar<\/li>\n<li class=\"ingredient\">1 taza de hielo<\/li>\n<li class=\"ingredient\">\u00bd pomelo peque\u00f1o pelado y sin semillas<\/li>\n<li class=\"ingredient\">2 tazas de agua<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"ERInstructions\">\n<div class=\"ERInstructionsHeader\">Instrucciones<\/div>\n<div class=\"instructions\">\n<ol>\n<li class=\"instruction\">Aseg\u00farate de pelar el pomelo y quitarle las semillas en la medida de lo posible<\/li>\n<li class=\"instruction\">Mezclar los ingredientes hasta obtener una consistencia similar a la de un granizado<\/li>\n<li class=\"instruction\">Servir con uno de los gajos de pomelo como guarnici\u00f3n y una pajita grande para evitar que se llene de pulpa.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"ERNutrition\"><\/div>\n<div class=\"endeasyrecipe\" style=\"display: none;\">3.5.3226<\/div>\n<\/div>\n<p>Si te ha gustado esta receta puede que tambi\u00e9n te guste alguna de estas.<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"kbFTHCU5yy\"><p><a href=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/super-health-benefits-ginger-ginger-matcha-latte-creatine-glycomaize-energy-cocktail\/\">The Super Health Benefits of Ginger in a Ginger Matcha Latte with Creatine and GlycoMaize Energy Cocktail<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;The Super Health Benefits of Ginger in a Ginger Matcha Latte with Creatine and GlycoMaize Energy Cocktail&#8221; &#8212; Healthy Thai Recipes\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/super-health-benefits-ginger-ginger-matcha-latte-creatine-glycomaize-energy-cocktail\/embed\/#?secret=l8arweeD7q#?secret=kbFTHCU5yy\" data-secret=\"kbFTHCU5yy\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"u4XAo4XkNs\"><p><a href=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/low-calorie-thai-basil-ginger-lemonade-energy-drink\/\">Low Calorie Thai Basil Ginger Lemonade Energy Drink<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;Low Calorie Thai Basil Ginger Lemonade Energy Drink&#8221; &#8212; Healthy Thai Recipes\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/low-calorie-thai-basil-ginger-lemonade-energy-drink\/embed\/#?secret=Eq3JMRJlh4#?secret=u4XAo4XkNs\" data-secret=\"u4XAo4XkNs\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"JERjnqNEUn\"><p><a href=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/homemade-hot-ginger-tea\/\">Homemade Hot Ginger Tea<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"\u00abHomemade Hot Ginger Tea\u00bb \u2014 Healthy Thai Recipes\" src=\"https:\/\/healthythairecipes.com\/homemade-hot-ginger-tea\/embed\/#?secret=RXR9avt1ys#?secret=JERjnqNEUn\" data-secret=\"JERjnqNEUn\" width=\"500\" height=\"282\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Red Bull Grapefruit Spritzer bajo en calor\u00edas Esta receta de Red Bull spritzer es una forma s\u00faper f\u00e1cil de hacer que una lata de Red Bull rinda mucho m\u00e1s y disminuya la cantidad de cafe\u00edna que ingieres. 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