{"id":16281,"date":"2022-09-13T14:38:41","date_gmt":"2022-09-13T19:38:41","guid":{"rendered":"https:\/\/healthythairecipes.com\/deslizadores-de-pavo-al-curry-massaman\/"},"modified":"2022-09-13T14:38:41","modified_gmt":"2022-09-13T19:38:41","slug":"deslizadores-de-pavo-al-curry-massaman","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/deslizadores-de-pavo-al-curry-massaman\/","title":{"rendered":"Deslizadores de pavo al curry Massaman"},"content":{"rendered":"

Deslizadores de pavo al curry Massaman<\/h1>\n
\"Sliders

Deslizadores de pavo al curry Masaman<\/p><\/div>\n

Los sliders son un plato divertido que se puede hacer r\u00e1pidamente y se puede comer como comida para los dedos o como plato principal. Creo que los sliders son una buena opci\u00f3n para las fiestas porque son bastante bonitos y puedes pasear con ellos mientras hablas. El curry tailand\u00e9s massaman es uno de los platos tailandeses m\u00e1s deliciosos que he probado, as\u00ed que opt\u00e9 por un curry massaman para poner el pavo molido extra magro.<\/p>\n

Mi mujer y yo hacemos ejercicio casi todos los d\u00edas y a los dos nos encantan las hamburguesas de pavo, as\u00ed que pensamos en cambiar y hacer algo diferente con un slider.<\/p>\n

\"Sliders

Deslizadores de pavo al curry Masaman<\/p><\/div>\n

Las patatas son una de las cosas que dejamos fuera porque, desgraciadamente, tienen un alto \u00edndice gluc\u00e9mico. Si quieres comer patatas, puedes usar patatas fritas de boniato, que tienen un \u00edndice gluc\u00e9mico m\u00e1s bajo y sigue siendo algo saludable.<\/p>\n

Me qued\u00e9 con el aguacate como guarnici\u00f3n y le puse un poco de Sriracha art\u00edsticamente, s\u00f3lo por la apariencia. Tambi\u00e9n sabe bien por s\u00ed solo, pero un poco de Sriracha es bueno con cualquier cosa. Pudimos comprar bollos de trigo integral para los sliders en el supermercado local.<\/p>\n

\"Sliders

Deslizadores de pavo al curry Masaman<\/p><\/div>\n

Esta receta es en realidad s\u00faper sencilla. Es s\u00f3lo un paquete de pavo molido extra magro, de medio kilo m\u00e1s o menos, \u00bd cebolla picada y de 1 a 1 y \u00bd cucharadas de pasta de curry massaman. S\u00f3lo hay que mezclar la cebolla, la pasta de curry y la carne lo mejor posible, masajeando con las manos limpias. Formar las hamburguesas del tama\u00f1o de los panecillos o ligeramente m\u00e1s grandes. A continuaci\u00f3n, asamos con una parrilla George Forman para ayudar a eliminar la mayor cantidad de grasa mala posible.<\/p>\n

\"Hamburguesas

Hamburguesas en la parrilla George Forman<\/p><\/div>\n

\"Hamburguesas

Hamburguesas a la parrilla<\/p><\/div>\n

Tambi\u00e9n necesitar\u00e1s los aderezos que te gusten, como tomates romanos en rodajas, cebolla en rodajas, pepinillos en rodajas, rodajas de aguacate y Sriracha, mostaza, ketchup o lo que quieras.<\/p>\n

Mejoras y problemas de salud<\/h3>\n

Hemos mejorado la receta utilizando pavo extra magro y as\u00e1ndolo en una parrilla que ayuda a drenar la grasa. Si le preocupan las enfermedades cardiovasculares, es mejor que evite por completo las carnes que no sean de pescado. Puedes utilizar hamburguesas vegetales descongeladas y utilizadas como carne picada en su lugar. Como siempre, si tienes dudas o ideas para mejorar el valor alimentario de nuestras recetas, h\u00e1znoslo saber en los comentarios de abajo. Utilizamos sus ideas :). Hacemos todo lo posible por mejorar los alimentos que nos gustan e idear nuevas e interesantes versiones que tambi\u00e9n sean m\u00e1s saludables. <\/strong><\/p>\n

Vea la tarjeta completa de la receta para imprimir a continuaci\u00f3n.<\/em><\/p>\n

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Green Curry Turkey Burger (\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e01\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e41\u0e01\u0e07\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e01\u0e48\u0e07\u0e27\u0e07)<\/a><\/p><\/blockquote>\n