{"id":16099,"date":"2022-09-13T13:29:39","date_gmt":"2022-09-13T18:29:39","guid":{"rendered":"https:\/\/healthythairecipes.com\/pollo-picado-a-la-albahaca-tailandesa-%e0%b8%9c%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%81%e0%b8%b0%e0%b9%80%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b9%84%e0%b8%81%e0%b9%88%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%9a\/"},"modified":"2022-09-13T13:29:39","modified_gmt":"2022-09-13T18:29:39","slug":"pollo-picado-a-la-albahaca-tailandesa-%e0%b8%9c%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%81%e0%b8%b0%e0%b9%80%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b9%84%e0%b8%81%e0%b9%88%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%9a","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/pollo-picado-a-la-albahaca-tailandesa-%e0%b8%9c%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%81%e0%b8%b0%e0%b9%80%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b9%84%e0%b8%81%e0%b9%88%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%9a\/","title":{"rendered":"Pollo picado a la albahaca tailandesa (\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e01\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e44\u0e01\u0e48\u0e2a\u0e31\u0e1a)"},"content":{"rendered":"

Pollo picado a la albahaca tailandesa (\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e01\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e44\u0e01\u0e48\u0e2a\u0e31\u0e1a)<\/h2>\n

\"Pollo<\/a><\/p>\n

Esta receta realmente no ten\u00eda mucho margen para mejorar los ingredientes, aparte de la habitual sustituci\u00f3n del aceite de oliva y de optar por las pechugas de pollo de corral m\u00e1s magras posibles. Tambi\u00e9n se puede utilizar salsa de soja baja en sodio en lugar de la salsa de soja normal, que est\u00e1 disponible en la mayor\u00eda de las tiendas de comestibles.<\/p>\n

\"Pollo<\/a>

Pollo picado tailand\u00e9s Ingredientes<\/em><\/p><\/div>\n

Tambi\u00e9n es una de las recetas m\u00e1s r\u00e1pidas y f\u00e1ciles de hacer y s\u00f3lo tom\u00f3 unos 20 minutos m\u00e1s o menos con un m\u00ednimo de ingredientes por lo que s\u00f3lo unos 10 minutos de preparaci\u00f3n, 10 minutos de cocci\u00f3n.<\/p>\n

\"Pollo<\/a>

Pollo picado<\/em><\/p><\/div>\n

\"Pollo<\/a>

Pollo picado a la albahaca tailandesa Ingredientes<\/em><\/p><\/div>\n

Como siempre se puede utilizar una prote\u00edna diferente y hay buenos argumentos para hacer que las personas que m\u00e1s estrictos vegetarianos y pesco-vegetarianos viven m\u00e1s tiempo en general, as\u00ed que por supuesto se puede sustituir como se desee.<\/p>\n

\"Alubias<\/a>

Alubias largas finamente picadas<\/em><\/p><\/div>\n

Tambi\u00e9n utilizamos siempre arroz integral u otro grano entero, ya que el arroz blanco es un grano refinado con un alto \u00edndice gluc\u00e9mico, lo que significa que se convierte r\u00e1pidamente en az\u00facar en sangre. Si no encuentras albahaca tailandesa puedes sustituirla por albahaca normal y si no encuentras jud\u00edas largas puedes utilizar jud\u00edas verdes normales.<\/p>\n

\"Pollo<\/a>

Pollo picado a la albahaca tailandesa<\/em><\/p><\/div>\n

La receta podr\u00eda seguir siendo m\u00e1s saludable si no se utilizara la salsa de ostras o la salsa de condimento y\/o se encontrara un sustituto m\u00e1s saludable. Tambi\u00e9n, como siempre, querr\u00e1 tener en cuenta cualquier restricci\u00f3n diet\u00e9tica espec\u00edfica que pueda tener.<\/p>\n

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\"Pollo<\/a>

Pollo picado a la albahaca tailandesa servido con arroz integral<\/p><\/div>\n

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Pollo picado a la albahaca tailandesa (\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e01\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e44\u0e01\u0e48\u0e2a\u0e31\u0e1a)<\/div>\n
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Tipo de receta<\/span>: Plato principal, Salteado<\/span><\/div>\n
Autor: HealthyThaiRecipes<\/span><\/div>\n
Uno de los cinco mejores del men\u00fa de un restaurante tailand\u00e9s que puedes preparar en tu cocina f\u00e1cilmente.<\/div>\n
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Ingredientes<\/div>\n