{"id":16043,"date":"2022-09-13T13:29:18","date_gmt":"2022-09-13T18:29:18","guid":{"rendered":"https:\/\/healthythairecipes.com\/pad-kra-pao-saludable-de-albahaca-salteada\/"},"modified":"2022-09-13T13:29:18","modified_gmt":"2022-09-13T18:29:18","slug":"pad-kra-pao-saludable-de-albahaca-salteada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthythairecipes.com\/es\/pad-kra-pao-saludable-de-albahaca-salteada\/","title":{"rendered":"Pad Kra Pao saludable de albahaca salteada"},"content":{"rendered":"
Pad Kra Pao saludable de albahaca salteada<\/h1>\n
Pad Kra Pao<\/p>\n
Un dato interesante y \u00fatil sobre la comida tailandesa es que cada vez que se ve la palabra Pad se sabe que es salteado. Este es un plato con el que necesitar\u00e1s un wok bonito y grande y un poco de aceite saludable, como un aceite de oliva o al menos un aceite de canola.<\/p>\n
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Ingredientes:<\/h2>\n
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3 \u00f3 4 claras de huevo grandes, a menos que seas vegano y entonces no necesites esto<\/li>\n
2 pechugas de pollo o su equivalente vegano cortadas en trozos peque\u00f1os<\/li>\n
1 manojo de albahaca tailandesa<\/li>\n
1 cucharada de salsa de soja baja en sodio<\/li>\n
4 cucharadas de aceite de oliva<\/li>\n
2 bolsas de arroz preparado Uncle Ben's, versi\u00f3n integral<\/li>\n
1 cucharada de estevia<\/li>\n
1 cucharada de salsa de pescado<\/li>\n
2 cucharadas de salsa de ostras<\/li>\n
1 manojo de jud\u00edas largas al estilo asi\u00e1tico cortado en un tama\u00f1o manejable<\/li>\n
8 pimientos tailandeses<\/li>\n
6 dientes de ajo<\/li>\n
Pasta de chile seg\u00fan sea necesario<\/li>\n<\/ul>\n
Direcciones:<\/h3>\n\n
Primero fre\u00edr las claras en el aceite de oliva, sacar las yemas con una cuchara si es posible. A continuaci\u00f3n, ponga las claras de huevo y el aceite en cuencos separados para m\u00e1s tarde.<\/li>\n<\/ol>\n
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